美肌水とお花の効果で気分はまだまだ
気分の
まま、精神状態を保っているので、この機会に
ずっと気になっていた二の腕を鍛えを始めました
TVを見ながらCMの間だけ上げたり・下げたり
横でHimeが“私もやりた～い”って
渡してあげたら、すました顔して、意外と続くんで
ちょっとビックリ
これは負けられぬ(;^_^A 頑張らねば
お次はこれ
昨年、母に
した物なんだけど、
私のうちでお風呂に入っていったら、それっきり
忘れられてしまった万歩計
使ってみましたが、
４４４３歩って余りの少なさにビックリ
一日１万歩 ってよく聞くけど大変な
事なんですね(;^_^A
今年もあと４ケ月をきってしまい、
どこまで出来るか
だけど、目標を今年
いっぱいに絞り、頑張ってみようと思ってます
fuwa2honobono