何年も生きていたら

雪が降る温度がわかるようになった。


車のハンドルやシートがやけに冷たくて

腕や背中がゾクゾクしてきて

吹く風が目にしみて

あぁ…

来るぞ来るぞ〜って思っていると


いつのまにか

ベランダに雪が積もっている。


やっぱりこんな日は
温かい物が食べたくなる。


ちょうどレシピの検証を頼まれていた。

温まりそうな物がある。

ちょうどいい音譜


鮭に塩胡椒と白ワイン

野菜はある物で

バターで玉ねぎを炒めて

米粉でホワイトソースを作る。


味はコンソメと味噌で整えて出来上がり

紫蘇の実と梅干しの玄米ご飯を握った。



こんな感じのお昼ごはん。

お腹の中から温まりましょう。



おりょうりちかでしたドキドキ