今日は、お友達を誘って
松之山の方までドライブ🚗💨💨💨
青空と雲がキレイ
大巌高原キャンプ場⛺️
キャンプしてる人もいたし
コテージに泊まっている人もいた。
SUPボードどいうのを1度やってみたかった。
でも、いきなり海では波が怖いし
大きな湖では、風に流されそうで怖いし
ここは、池のような沼のような
初心者にはちょうどいい場所。
空袋のベスト付けて
説明を受けて
このボードに乗って
さぁ、出陣だ❗️
最初は、正座から
その後、膝立ち
それから…
あらら
結構、簡単に立てて
オールで漕ぐことも出来た。
1時間半くらいのコース。
立っているのに疲れて
途中、
仰向けになって空を見て
流れる雲をボ〜っと見たり
鳥の声に耳を澄ませたり
鯉が跳ねる音にびっくりしたり
とにかく気持ち良かった。
身体を動かしたり
山や空や水に心を傾けていると
嫌なことや不安なこと
後ろめたいこととか
マイナスの感情が
溶け出していくように感じる。
こういう事を癒されるっていうのかなぁ。
帰りは
温泉♨️に入って更にリラックス
たのちぃ〜かでした