10月になりました
ラン仲間さんの間では《オクトーバーラン》と言われる月で設定した目標に向かって追い込んだり、みんなと切磋琢磨する月
この夏ほとんどサボっていた私
頑張ってもおそらくひと月に50kもいったかどうか…
そんな私もまわりの頑張りに感化されたのか
急遽来週走ることになったリレーのためか
ううん。本当はたぶんどちらでもなく
走ることで今の気持ちを《無》にして調えたいだけなんだと思う。。。
この週末久しぶりにちゃんと走ってみました
つい10日ほど前は8kすら続けて走ることが出来なかったのに
土曜日はスピードはもちろん出るわけもないけれど
21k足を止めずに1時間55分くらいで走れて
そして今日もまた土手に出たら
珍しいラン友さんに会って一緒に走ってくれました!!
しかも向かい風のなか私の予定通り羽田まで良いペースでおつきあいしてくれて…
10日ほど前にジム友さんと会って並走した時は1～2km必死について行くのがやっとですぐにフリ落とされたほどなのに
今日は人のチカラってすごいなぁと思えるくらいちゃんと走れるようになっていました
亮さんありがとうございます!!
一人だったらココまで来なかったかもしれないのに
勢いに乗って結局27k走り
この週末でこの夏のひと月分走ったことに
先週走ってから少しずつ自分の走りやすい形に戻ってきた気がするのは嬉しいけれど…
特に足の腿部分に疲労が溜まったり
走っていて気持ち悪くなったり
やっぱり足首に痛みが出てしまうみたい
そして何より気持ちはなかなか落ちつかないらしい。。。
ラン仲間さんの間では《オクトーバーラン》と言われる月で設定した目標に向かって追い込んだり、みんなと切磋琢磨する月
この夏ほとんどサボっていた私
頑張ってもおそらくひと月に50kもいったかどうか…
そんな私もまわりの頑張りに感化されたのか
急遽来週走ることになったリレーのためか
ううん。本当はたぶんどちらでもなく
走ることで今の気持ちを《無》にして調えたいだけなんだと思う。。。
この週末久しぶりにちゃんと走ってみました
つい10日ほど前は8kすら続けて走ることが出来なかったのに
土曜日はスピードはもちろん出るわけもないけれど
21k足を止めずに1時間55分くらいで走れて
そして今日もまた土手に出たら
珍しいラン友さんに会って一緒に走ってくれました!!
しかも向かい風のなか私の予定通り羽田まで良いペースでおつきあいしてくれて…
10日ほど前にジム友さんと会って並走した時は1～2km必死について行くのがやっとですぐにフリ落とされたほどなのに
今日は人のチカラってすごいなぁと思えるくらいちゃんと走れるようになっていました
亮さんありがとうございます!!
一人だったらココまで来なかったかもしれないのに
勢いに乗って結局27k走り
この週末でこの夏のひと月分走ったことに
先週走ってから少しずつ自分の走りやすい形に戻ってきた気がするのは嬉しいけれど…
特に足の腿部分に疲労が溜まったり
走っていて気持ち悪くなったり
やっぱり足首に痛みが出てしまうみたい
そして何より気持ちはなかなか落ちつかないらしい。。。