２２日は冬至でしたね
我が家では毎年
南瓜（なんきん）入りの善哉を作ります
ハルのお散歩かねて
縁側に座って善哉いただきますっ
冬至に「ん」のつく食品を食べると
幸運が得られるという
かぼちゃは別名「なんきん」
漢字では「南瓜」
冬至は陰が極まり再び陽にかえる日なので
陰（北）から陽（南）へ向かうことを意味して
冬至に最もふさわしい食べものになったそうです
ハルは善哉に全く興味なしw
あとは柚子湯に入りますっ
ポカポカ、いい香り〜
冬至に柚子湯に入ると
風邪をひかずに冬を越せると言われています
冬が旬の柚子は香りも強く
強い香りのもとには邪気がおこらない
という考えかたもあるそうです
香りの力って凄いね〜
柚子みっつだけ
来年は沢山浮かべたいっ
冬至は太陽の力が一番弱まる日であり
この日を境に再び力が甦ってくる
冬至から力を取り戻し
生まれ変わっていく日でもあるのかなと
冬至 
私も
みなさまも
どんな風に生まれ変わるのか楽しみですね
カラダをあたためて
自分をほっこりと大切に
みなさまも
幸せな毎日を過ごせますように
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本来のカラダの状態に
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