ジムにて。

今日、初めて朝にジム行ってみた。
旦那が仕事行く前に帰らないといけないから5時起き。

夜型人間の私には辛いけど、運動は朝する方が痩せやすいと整体の先生に言われましたので。。

けっこう朝から運動する人いるのね。

夜中行ってた頃との違いは、朝はデブがいない！
たまたま偶然かもしれません。
でもでも、夜中は確実に太ってる人が多い。
私もその仲間だったのね、、

デブって自分に甘いからか起きるのとかもついダラダラしちゃうのよね。
仕事の都合とかもあるんだろうけど。

とりあえず私はちょっと前に嬉しいことがあって、そのために頑張ろうって思えてる(今のところ)から朝型生活にしてダイエットを加速させようと思います。

18年前の私には想像もできなかった嬉しいこと。
今すっごく落ち込んでても、この先何があるかわかんないよ！
それが数日後かもしれないし何十年後かもしれないけどね。
18年てすごいなぁ。
こんなことになるとは全く思ってもなかった。

これが終わったときにまた落ち込みそうで恐い😷
ま、とりあえずヤル気あるうちに色々やっておこう。