早起き。

前回の投稿で、朝型人間になろうと思った私。
なかなか辛いね。

でも先週は3回、朝ジム行きました。
体重の減りも今のとこ順調。
ほんとに少しずつだけどね。

外出時とか、服買うときとか、鏡に映った自分を見て毎回、デブだなぁって思ってた。
それをずーっと続けてきて、この先も思っていくくらいなら、今頑張るだけでこの先が変わるんだから今やろうよ！と言い聞かせてモチベーションを保っています。

そしてそして、ついここ2～3日中に会った義母や友人に、痩せた？と言われたので、他人の目に見えるくらいは変わった(痩せた)のかな。
嬉しいな。こういうのも大事だよね。

でもあと3キロは減らしたい。
簡単そうで難しいのよね😵
しかもそこでキープしてなきゃいけないからね。
気を抜いた生活したらすぐにバイーンて戻りそう。。

でも年内で目標達成するぞい。