こんにちは！
最高の結婚を叶える♡溺愛婚プロデューサー
七瀬ふみかです＾＾
↓↓↓
お客さまの変化の一部
❥ 彼からプロポーズされた！
（20代 / N様）
❥ ハイスペ男性から溺愛されお付き合い！
（30代 / Y様）
❥ 彼からの溺愛度が格段にUP！会いたいと言われるように！
（30代 / A様）
❥ アプリのいいねが増えた！素敵な彼から告白！
（30代 / S様）
❥ 食べることを我慢せず１か月でー３kg！
（20代 / S様）
❥ 何年も悩んだ便秘が３日で改善！
（30代 / S様）
❥ 肌荒れ、生理トラブルが１か月で改善！
（20代 / S様）
❥ 美容やファッションが楽しくなった！
（20代 / K様）
❥ 経営者から仕事でスカウトされた！
（20代 / Y様）
❥ 天職を見つけ人生が良い方向に！
（30代 / Y様）
❥ 容姿を褒められることが格段に増えた！
（20代 / Y様）
❥ 心が軽くなって自分を好きになれた！
（30代 / M様）
昨夜も、夫と
「次はどこにデートに行きたい？♡」
と作戦会議
わたしたちのデートは
美味しいお店を見つけるのも醍醐味のひとつで
予約の段階からとってもワクワク
今となってはこんなふうに
大好きな食やお酒を
心から楽しめるようになったわたしですが、、
つい、2年前ほど前までは
何をどう頑張っても痩せないで7年間悩んでいた
『ダイエット難民』だった🥺
少し食べただけで体重が増えるので、
彼や家族や友人との外食中でも
「あ〜これ食べたら、
昨日我慢した分が台無しになる...」
「食べたいけど...カロリーすごそう...」
とずっと食べものやダイエットのことで
頭がいっぱいで
その場の会話や雰囲気を
心から楽しめなかったの
でも！そこから、
好きなものを思いきり楽しめる体
に変われた
そんな自分自身を振り返ってみても、
▶︎何年もダイエットを繰り返している
▶︎自分なりに努力して
頑張っているのに痩せない...
という人たちを見ていても、
ダイエットに関する考え方自体
に共通点があるな
と感じたのでまとめました！
✔︎ すぐに結果を求める
✔︎ 0か100かの極端な思考
✔︎ 食事を抜く
✔︎ カロリー制限
✔︎ セルフコントロール力が低い
✔︎ 他人と比べる
✔︎ サプリやダイエット食品に完全に頼る
✔︎ エステやジムなどにお金を払えば痩せると思っている
✔︎ 言い訳が多い
✔︎ 自分が正しいと思う
✔︎ 人に依存しやすい
あなたは、当てはまるものは
ありましたか？
よく、テレビやネットの広告などでは
\\\ 1ヶ月でマイナス10kg！ ///
などと見かけるけれど、
男性は比較的、
・毎日もやしだけを食べ続ける
・仕事おわりで疲れていても、毎日ジム通い
・糖質を一切摂らないケトジェニック
などなど
超ハードなダイエットでも
耐えることができる人が多いんだけど！
女性の場合は、
そのようなダイエット法で綺麗に痩せて
人生まで好転した♡
というような人は
あまり見かけないですよね！
それだけ、
”男女の性質の違い”もあるし
自分に合うダイエット法を見極める
のはとても大切
今日もお読みいただき
ありがとうございました♡
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