こんばんは。
今日も大変暑い1日となりました…ウェーチーン
夏のお客様、蝉くんたちの大合唱、東海地方、もうすぐ梅雨明けですね…💧


今朝は夢なのか、現実なのか、激しい背中の痛みで目が覚めてビックリ‼恐々起きてみると、痛みはそれほどでもなく、やっぱり、夢だったのかなぁ、と少しホッとしました。

去年12月にガンが発覚するまで…私、何も自覚症状無かった、って思ってました。強いて言えば、疲れると卵巣が腫れてるな、と感じたり、少し食べただけで胃もたれがしたり、おトイレが近かったり←すべて更年期のせいと思ってた…アハハ💧

それに加えて、そうですね、1年以上前からかな?数ヶ月に1度の頻度で背中の激しい痛みがありました。運転中とか、デスクワークしてるときとか、それは突然やって来て、居ても立ってもいられないほどの痛みになるんです。息をするのも痛いくらいで、でも、当時は自分が健康だと思ってたから、やだ筋肉痛のひどいやつ?ぐらいに思ってて。でも、数ヶ月に1回が1ヶ月に1回になり、2週間に1、2回って増えていきました。その頃、「背中の痛み 激痛」でググってたっけ…💧でも、発作のように10分程度で治まるので、泣きながら、時計とにらめっこしながら痛みが過ぎ去るのを我慢してました。
↑(今の私が言う)病院行っとけ!

今朝の痛みは、あの時の痛みと全く同じだったのです。前は、右側肩甲骨下辺りの痛みだったけど、今回は背中全体に広がった感じ。

夢だったのかなぁ。夢だったら良いけど。
何だか心配になっちゃいました。
罹患する前は、少しの身体の変調など、全くお構い無しだったのが、今では、痛かったり、怠かったり、少しのことで気になってしまう。
Himiko、B型らしくないぞ?

前置きが長くなってしまいましたが(えーっ!今まで前置きだったの?)今日は気になる記事をひとつ。


「黒柳徹子」長寿のカギは骨格筋! がん抑制“夢の万能ホルモン”分泌方法(デイリー新潮) こちら左矢印

私の尊敬するサバイバーのおひとり、温活部長のSたじすた様のブログの中で「マイトカイン」の件がありまして。こちらです左差し
マイトカインとは何ぞね?あ、運動すること?んー、Himikoケモブレインだし、ってか元々理解力うっすらだし、でもSたじすたさんが良いって仰ってるんだから良いものに違いない‼でも、マイトカインてさ、カタツムリの名前っぽくないですか?かたつむり

今日のYahoo!ニュースの記事に関連するものがのってましたので、ご興味ある方はお読みください。運動しない私にはピッタリ♪決して黒柳徹子さんのようにスクワットしろ、とは言いません(笑)

最後までお読み下さって本当にありがとうございます💙
明日からまた1週間、暑さに負けず、体調を崩さぬよう乗り切りましょうね❗
皆さまにとって素敵な1週間となりますように

最近、暑いからといって、アイスクリーム食べたり、冷たいスタバ飲んだり、ダメダメだったので、ちょっと身体に優しいおやつを。めっちゃ美味しいんですよ♪