あなたが循環できる「好き」や
「才能」は何ですか？
それをどのように提供したり、
還元したりできますか？
こんにちは。ふさこです。
私の「好き」は、何かな？と考えたとき、
◯絵を描くこと
◯人の話を聴くこと
◯話すこと
◯コーチング
◯マインドマップ
◯美味しいコーヒーやお茶を飲むこと
◯カフェめぐり
◯温泉
◯旅行
◯海
だな、と思いました。MCCコーチングスクールで、内観、自分を見つめるトレーニングをしていたおかげで、すらすらと出てきたことに驚きました。
また、私の「才能」は、よく人に言われることを挙げてみますと、
◯絵を描くこと
◯人の話をよく覚えていること
◯リフレーミング
◯嫌なことは早めに忘れること
が出てきました。
これらをどのように提供したり、還元したりできるか、を考えてみました。
私は今、学校で仕事をしていますが、授業で絵を取り入れて、視覚的に分かりやすく印象的にするなどの工夫をしています。
また、人の話を聴いて覚えることで、親近感や信頼感を持ってもらえると実感しています。
リフレーミングは、一見、何か悪いように見えることを、別の角度から見ると、違う見方、良い見方もできるね、と伝えるようにしています。
そして、嫌なことは、もともとあまりひきずらない性格ではありますが、薫さんからコーチングを学んでからは、自分はこれが嫌なんだなと、まずは受け入れて認めることで、早めに昇華できるようになり、ますます嫌なことは早めに忘れられるようになったと感じています。そして、嫌なことは嫌と、伝えられるようにもなってきています。
こう見てきますと、私の「好き」や「才能」は、今は、仕事で提供、還元したりできているのかな、と客観的に見ることができました。
本日も、素晴らしい気づきをいただきました。
ありがとうございました。