おかしいぞ

なんだか、右足の状態が悪い…

午前中、掃除機かけたり、階段をモップかけながら後向きでおりてきたりして。

お昼すぎに外来リハへ。

ストレッチから始めるのだけど、やたらと不随意運動が酷かった。

PTは筋肉痛の硬さじゃない。

表面は、柔らかいけど、ある深さ？から硬くなっていると。

帰ってきて、明日と今日の夕飯の下ごしらえして。

先程、イスにすわるとなんとも言えない足の感覚。

なんなのだろう…

あー気持ち悪い