この前が最高体重だと思ったのに、最高体重どんどん更新中‥
やばいです
すごいグラフー
昨日は急遽、ひらパーに行きました
が、妊婦何一つ乗れない
妊婦とバレず乗らない歩く系のやつはやったりしたけど、乗れないからひたすら暇で‥
待ってる間にチュロス食べたり、ポテト食べたりしたから、その時点でアスケンで入力してたらつんだので、これでも夜はみんながガストでガッツリ食べてるところ、私はサラダだけにしたんですー
だから朝にはきっと72キロ台にはなれるな！とおもってたのにまさかの
69キロまで落とすのは無理かもしれんと思ってきたけど、なんとか次の健診までに70キロまでは落とさないと
今日は仕事で、朝はこんにゃくベーグル
キャベツ炒めただけやけど、食べてから！
お昼もお弁当
サラダ作る暇なくて、買ってベジファースト
なんとかこの努力が報われて欲しい
夜からめっちゃむくみを感じてるから、リンパマッサージしたり、ストレッチしたりしてから寝たのに
なるべく飲んで排出して頑張ろう
