先週末は長男の友達家族にお誘いしてもらって、琵琶湖にジェットスキーをしに
去年から仲間に入れてもらって行かせてもらってるけど、朝が6時集合、現地を18時解散というなかなかの過酷さ
毎回行くまではホンマに嫌で、雨ふらへんかなぁー、台風きーひんかなーって思ってしまう
けど、頑張っていったら子どもたちふたりともすっごい嬉しそうで楽しんでて
その姿を見ると、なんとかして連れてきてよかったと心から思います
兄の乗ったジェットスキーを見送る弟
元気で行けてほんと良かった
で、肝心のダイエットですが、3食糖質オンダイエットをしてたけど、どうしてもそうなると食べすぎててか体重が増える一方
どうしても体重を落としたいので、ある程度体重落ちるまではやっぱり摂取カロリー減らしつつ、糖質も脂質も落として、野菜はしっかりとってというダイエットにすることにしました
ある程度体重落ちてからボディメイク的には3食糖質しっかりとって、ってしたらいいのかも?
それを意識したら琵琶湖のバーベキューでめっちゃ太った体重もスルスル落ちてはきました

このまま今月末目標は66キロで頑張りたいところ
生理前でこの体重なの素晴らしいはず
そして月曜日の朝、起きたらまさかの携帯がブラック・アウトしてて使えず
月曜日仕事で旦那になんとかしといてと頼んでいくも、中途半端にしか動いてくれてなくて、直ってないし新しい携帯もないしで、昨日なんとか動いて、直したらもしかしたら10万かかるかもと言われ、あたらしいのかいました
ほんまは11月のアマゾンブラックフライデーで今使ってる携帯を下取りに出して、新しくするつもりが、壊れてたら下取りも無理ということで、買う予定だったGoogle Pixel7aに
グーグル使いやすいし、携帯壊れてたのにすべての復元がグーグルIDでだいたいできたー
めちゃ便利
楽天マラソンもはじまってるので、買いたい携帯ケースがあるからとりあえずそれ届くまでのつなぎの安い携帯ケースも![]()
あと、ブロ友さんがおすすめしてくれてたガードルも![]()
とりあえず試しに1枚だけ買いました![]()
あとリピ商品も買わないと![]()
