行ってきたよ～検診
今日はママだけなの
ＴＡkunは明日…
ＴＡkunのお風呂デビューはおあずけ
で、ママの体重変化をまとめてみたよ
まず、はじめに…妊娠前ＹＵＴＡママは太ってました(笑)
そろそろダイエットを…と思った時の妊娠
体重…モロに書きます私体重に関してあまり恥ずかしいとかないんで
だって、体重って『目安』であって体重計もバラバラだから、正確な数字なんてわかんないもんねー
なので、見た目から体重聞いて『意外と重い』『やっぱり軽い』とか思うだけだよねちなみにＹＵＴＡママは『意外と重いんやね』とよく言われるよ(笑)
やっぱり体重より見た目で頑張って痩せればいいのさ
話は戻って…
妊娠前のﾊﾟﾂﾝﾊﾟﾂﾝな時、自宅の体重計で５０.９kg(５１kgに達したらダイエットするつもりだった)
初期は切迫流産で１ヶ月の安静で －５kg減ったよ
【産院では服の重さを、夏は500g、冬は１kg引いてくれるよ】
なので産院で初めて体重測定が１１週 ４５.０kg
(結婚式以来の４５kg台)
３８週０日で…５７.５kg(笑)
プラス１２.５kgのデブ妊婦
３８週１日で産んだから、ここからの()は３８週からの記録
産後４日目 ５２.５kg(マイナス５kg)
産後１４日目 ５０.２kg (マイナス７.３kg)
産後１ヶ月 ４９.６kg(マイナス７.９kg)
てなわけで…はい
妊娠前より痩せた(笑)
自分の目安の体重としては４８kgが健康な体重なので、もう少し頑張って痩せるよ
でも、キレイな体のライン的には４５～４６kgがいいから、さらに頑張って痩せてみる
二人目からは痩せにくいって世の中ではいうよね
まずは骨盤を治してもらいに整体からはじめよかな
今の自分の体のライン…笑えるほど醜いよ
お尻が一番ひどいかな～ 今回お尻にかなり肉ついて、今垂れちゃって…ボリュームたっぷりなお尻が四角く垂れております(笑)
もちろんお腹も皮が伸びるし、脂肪は残ってるし、正中線はクッキリだし…
今日の１ヶ月検診で通常生活にＯＫでたから、家事エクササイズ(我流)もして引き締めるぞ
さてと…１ヶ月ぶりのお風呂を堪能してこ～っと
今日はママだけなの
ＴＡkunは明日…
ＴＡkunのお風呂デビューはおあずけで、ママの体重変化をまとめてみたよ
まず、はじめに…妊娠前ＹＵＴＡママは太ってました(笑)
そろそろダイエットを…と思った時の妊娠
体重…モロに書きます
私体重に関してあまり恥ずかしいとかないんでだって、体重って『目安』であって体重計もバラバラだから、正確な数字なんてわかんないもんねー
なので、見た目から体重聞いて『意外と重い』『やっぱり軽い』とか思うだけだよね
ちなみにＹＵＴＡママは『意外と重いんやね』とよく言われるよ(笑)やっぱり体重より見た目で頑張って痩せればいいのさ
話は戻って…
妊娠前のﾊﾟﾂﾝﾊﾟﾂﾝな時、自宅の体重計で５０.９kg(５１kgに達したらダイエットするつもりだった
)初期は切迫流産で１ヶ月の安静で －５kg減ったよ
【産院では服の重さを、夏は500g、冬は１kg引いてくれるよ
】なので産院で初めて体重測定が１１週 ４５.０kg
(結婚式以来の４５kg台)３８週０日で…５７.５kg
(笑)プラス１２.５kgのデブ妊婦
３８週１日で産んだから、ここからの()は３８週からの記録
産後４日目 ５２.５kg(マイナス５kg)
産後１４日目 ５０.２kg (マイナス７.３kg)
産後１ヶ月 ４９.６kg(マイナス７.９kg)
てなわけで…はい
妊娠前より痩せた(笑)自分の目安の体重としては４８kgが健康な体重なので、もう少し頑張って痩せるよ
でも、キレイな体のライン的には４５～４６kgがいいから、さらに頑張って痩せてみる
二人目からは痩せにくいって世の中ではいうよね
まずは骨盤を治してもらいに整体からはじめよかな
今の自分の体のライン…笑えるほど醜いよ
お尻が一番ひどいかな～ 今回お尻にかなり肉ついて、今垂れちゃって…ボリュームたっぷりなお尻が四角く垂れております(笑)
もちろんお腹も皮が伸びるし、脂肪は残ってるし、正中線はクッキリだし…
今日の１ヶ月検診で通常生活にＯＫでたから、家事エクササイズ(我流)もして引き締めるぞ
さてと…１ヶ月ぶりのお風呂を堪能してこ～っと