鉄分不足の私。
口角炎、飲み込みづらい、舌が荒れてしみる、爪が反り返る、息切れ、
止まらないにんじん食べたい衝動。。。
にんじん食べたい。。。毎日食べたい。生で食べたい。
この異常なまでの衝動について、検索していたら、、、
気力を補う「にんじん」の話。というのを見つけました。
「補気（ほき）」、気（気力）を補うこと。
漢方などで使われる言葉で、にんじんも、その補気の作用がある食材のひとつだそう。
無意識の食行動は、体からのお知らせと書かれていた。
なるほど。
しっくりした気持ちで今日もまた、にんじんを食べている(^o^)