ブログネタ:私、○○から卒業します!! 参加中本文はここから
ダイエットから卒業します~~~と一度言ってみたい。
食べたいものを食べて、飲みたいものを飲みます~~~てね。
しかし、いつまでたってもダイエットは卒業できそうもない。
食べない日は本当に食べないんだけど、
なんかドカ食いする日が絶対あるんだよね^^;。
気がつくと体重が・・・・・。
いつもいつも毎日、毎日自分の取ったカロリーを気にする毎日。
疲れるけどしょうがないのかね。
最近メタボとかうるさいからね。
うちの友達みたいに、一度90kgとか太ったら、
気にすることもないのか?
しかし、その友達糖尿病になっちゃったから。
毎日大変そうだ。
病気にならないためにも、カロリーと何を食べるかは重要だよね。
どうしても野菜が不足するんだよね。
穀物ばっかり取ってる食生活になってます^^;。
レバー食べないと駄目だ。
最近また食べてない。
また、貧血になってきたので。
どんな人も一生何を食べるかは重要だよね。