パートナーシップを研究しながら、心理学や自己啓発系を学んで、たくさんの情報を取り入れ、鬱や摂食障害、不安症などを改善させたり、もっと自分らしく楽しい恋愛ができないかなぁ...学びと実践と体験をコツコツやってきて、私の人生は本当に一変しました。
でね、私がラッキーだったことは、20年以上、医療の現場で働いてきたことで、自分に対してある程度の客観的な視点が養われていたことと、解剖や医学的な専門知識があったことなんですよね。
だから、学んだり仕入れた情報を実際にすべて試して、自分に改善があるかないか？なければやめて、また別の方法を試す。
そんなところは、的確に選択できたと思います。
医学的な知識もあって、たくさんの本を読み、たくさんの情報を取り入れては選択を繰り返し、すべて実践してきたと自負している私が、自己啓発系の情報の中で、うそでしょ？話と全然違うやん！と衝撃を感じたことを２つお伝えしたいと思います。
まず１つめ。
自己実現の道は辛く苦しかったという真実。
つまりね、【ありのままで生きて行けるような私】になる前に、本当にもう死にたくなるくらい辛く苦しい毎日が数年続いて、そのあとは孤独と不安と焦りの中で数年過ごして、社会のはみ出しものになったような感覚になりながらも、頼りない自分を心細く思いながらも、何かに依存することなく、やっと生きているうちに【ありのままの私】にたどり着いということ。
わたしは、割りと心の傷が深かったために時間がかかったと思っていますが、独身でもあったため、365日24時間、お金も時間も自分だけに費やし、それでも最悪な状態からいまになるまで、10年近くかかっています。
【自分らしい生きる】ということに、明確なゴールはありません。
感覚でしか分からないです。
焦ることでもないし、生きてる間にもし叶ったなら、それは奇跡と呼べるようなもの。
あなたがそうなりたいと、いま必死に必死に頑張っているとしたら、それはもう自己実現の道にいるんです。
必ずゴールにたどり着きます。
２つ目。
現代人には、母性より父性がより大切かも...ということ。
これは、本当に最近気付いたことですが、私の中の突発的に現れる不安感の強さっていうのが、いつまでも本当になくならなかったのですよ。
回数は少ないけど、何かのきっかけで一気に不安に襲われ、そうなると食欲がなくなり、動悸で苦しくなるんですね。横になりたいんです。
だから、この１年くらいはずっと、その不安を見つめてきましたが、きっとこれは母親との愛着の欠如からだと思っていました。
でも、気付いたんです。それは、父性の欠如からだ！と。
父性って、とっても大切なんです。かなりかなり大事。
母親との愛着問題を解決できたなら、最後の最後に、父親との愛着も必ず解決すること。
社会とストレスなく関わりを持てるような自分を確立するって、めちゃくちゃ大事。世間に合わせるんじゃなくて、自分を生かすため。父親との関係を振り返って、自分の気持ちを深掘りしていく作業は、まじでかなり大事ですよ。
この２つは、私が個人的に感じた衝撃です。
参考になれば、うれしいな♡
恋愛開運カウンセラー★咲輝
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