イチミヤサキです。
今日は仕事が休みで
待ちに待ったウキウキの
引きこもり時間を過ごしていたけど
なんかソワソワする。
落ち着かない。
ちょっと体調悪い。
で、
外出しようとして
頭が何か買うものを探しはじめるんだけど
備蓄してるから
買うものないし。
ゴロゴロしながら
ジワーッと心の動きをみてたら
気付いた♡
先週は掃除してなくて
部屋が汚い。
↓
体が疲れてる。
(耳鳴りするし、目が赤いし、頭が重たいし、胃もたれするし
さらに腰痛い。)
↓
先週
働きすぎた。
↓
体のケアが全然出来てない。
↓
自分を最優先にしてない。
部屋の中に意識がないとき
自分に意識が向いてない。
で
落ち着かなくなって
出掛けたくなる。
家には
エネルギー圧がある。
家にいれないのは
エネルギー充電出来なくなってるからだね。
明日は、
掃除と片付けしよう。
もっともっと引きこもり生活を
充実させよう♡
