こんばんわ。

一宮咲輝です。















同じことをいつも
ぐるぐる考えて、
ずっと悩んでいる。


悩みがなくならないあなたへ。






















ずっと
自分のことだけを
考えて、

自分のことで
悩んでいませんか?







不平不満ばかりで
ないものにばかり
気をとられていませんか?


感謝してますか?

































悩みから解放されたいなら、



いま目の前にいる人に
自分が出来ることをする。

いま目の前で起きたことに
良いところを探して
感謝する。














そのうち、
あなたの悩みは
なくなっていきます。










































現実から目をそらすと、
悩みは増え続ける。





現実に向き合いたくないから
悩みが必要なのです。