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エネルギーがモフモフ系のセラピスト
なかふじ じゅんこです(*^^*)
今日はちょっと心理学ちっくに、
完璧主義のお話です♡
昨日はピコニコラはつえさんの
スピリチュアルアロマ講座で、
内容が濃すぎて色々浮上したようです。
(* ̄▽ ̄*)
昨日はかなり濃いとこのアロマだったので、
講座は短時間だったのに
いつも通りトリップたっぷりと解放されました♡
昨日は眠いだけだったのに、
今日になって
インナーチャイルドが大暴れ。
これ以上、
やりたくないことは
もうやらない!!
(*`へ´*)
と、
息子とアンパンマンミュージアムに
向かう途中でなりまして。
でも、アンパンマンミュージアムに
行くことはめっちゃLight!
なので、運転しながら
久しぶりに色々と考えた。
iPhone撮影でーす。そしてたたの親バカ写真♡笑
少し前に、
占いが趣味の生徒さんに
私のことを見てもらいました。
そしたら私の今世のテーマは
「子ども」
だったのです。
前世でやり残したことだそう。
だからか、
ここまでもこれからも
なんだかんだ子どもの悩みは多く、
まるで趣味のように続くらしい。
(* ̄▽ ̄*)
そんなことを聞いていて、
ほんま息子のことで悩むよなぁ〜
と体感してたのですが、
無駄に悩んでいた理由が発覚しました。
それは私の
完璧主義♡
によるものでした。
現状のわたくし、
家事も育児もてきとーです。
それでいいかと思っていると
思っておりました(ちょっとややこしいヨ)。
自分の現状を
いいと思えていると、
思っていたのです。
でもね、
全然思ってなかったヨー!!
(* ̄▽ ̄*)♡
完璧主義のわたくしが、
現状の私にめっちゃダメ出ししてましてん。
そしてもっともっと、
息子のために尽くすべきだと
頑張るべきだと思ってた!!
息子、3歳4ヶ月。
言葉がまだまだだったり、
偏食でご飯がお菓子だったり、
トイレトレーニングも諦めてたり。
息子のペースでやってこう。
元気だし、
何が出来なくても
息子は息子!
と、表面上は思いながらも
そこに責任を感じ
自分を責めておりました。
なので、
母として親として
やるべきことがいっぱいで
全然出来てない!!
と、思っていて
私のココロの中は
やらなきゃいけないことだらけ
だったのです。
→ここで、
これ以上、やりたくないことは
もうやらない!!(*`へ´*)
とつながりますよ〜
実際にはやってないけど、心の中は
やらなきゃいけないことだらけで
出来てない自分を責めてもいる、
忙しい状況です(* ̄▽ ̄*)♡
めっちゃすいてた〜♡遊びやすかった♡
世の中でね、
いちばん自分に厳しい人って
誰だと思います??
それはね、
自分自身なんですよ〜
私が私にいちばん厳しい。
そして完璧主義だとなお厳しい♡笑
もう自分へのジャッジはやめて
自分に優しくするぞ!!
私が私にいちばん優しくするんだ!
って決めて、今ここですよ〜
(* ̄▽ ̄*)♡
私、なんて可愛いのかしら♡
そんな訳で、
まだ完璧主義いたな〜
でも、本来私たちはみんな
完璧だったのにな〜
いつから自分を
完璧じゃない存在にしたんだろ〜
と、ヒーラーっぽく考えてみる。
そしたらそれって、
肉体を持ったときからなのかもなぁ
って、腑に落ちた。
ずっとずーっと上の方にいて
なんでも出来た頃、
私たちは自分が素晴らしいって
知っていた。
そして地球におりてくるって決めて
身体を持ったとたんに、
出来ないことがあって
うまくいかないことがあって
身体の弱さも知って
自分は不完全だって思ったんだ。
そしてね、
不完全で愛されるってことも
知ったんだと思う。
貴方がそうかは
分からないけれど、
私は多分、
不完全なことで母に愛されるって
思ってる。
だから、不完全さも必要としてる。
完璧主義で不完全さも必要って
そりゃ大変だわ。
そして心理学どこ行ったー??(* ̄▽ ̄*)♡
私たちはみんな
素晴らしい存在です。
全部持って
生まれてきたんだよ。
だから思い出してね。
貴方のココロに届きますように♡
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