お久しぶりです

日差し

もどんどん強くなってきているので
今日は、UVクリームについてお話しします

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【SPF値とPAとは…】日焼け止めで、よく目にする「SPF値」とか「++」とかの意味を
ご存知ですか?
SPF値は紫外線のB波の防止効果を示す数値で、
UVクリームを塗った場合、何も塗らない場合に比べて何倍の紫外線量をあてると翌日かすかに赤くなるかを示す数値です。
PAは紫外線のA波を防ぐ効果を表します。
+、++、+++の3段階で表現し、+が多くなるほどA波を防ぐ効果が高くなります。
【紫外線吸収剤と紫外線散乱剤と違い】日焼け止めには、紫外線を防止するために「紫外線防止剤」が入っています。
紫外線防止剤には「紫外線散乱剤」と「紫外線吸収剤」の2種類があり、
紫外線吸収剤は白くならないという特徴がありますが、アレルギー反応をおこす方がいます。
その点、紫外線散乱剤は白くなりますが、アレルギーをおこしにくい特徴があるので、お子さんや、肌の敏感な方は紫外線散乱剤の方をおススメします。
紫外線吸収剤と紫外線散乱剤のを見分ける方法として、代表的な成分名をお伝えします。
主に使われている紫外吸収剤の成分は、「メトキシケイヒ酸オクチル」や「ジメチルPABAオクチル」、「t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン」などがあるので
お肌の敏感な方は、特に成分表示を確認してから購入した方がよいのではないでしょうか?
吸収剤と散乱剤の違いを簡単に説明します。
紫外線吸収剤:紫外線を吸収し、熱などのエネルギーに変換して紫外線が肌に侵入するのを防ぎます。
紫外線散乱剤:肌表面で紫外線を散乱、反射させ紫外線が肌に入り込むのを防ぎます。

【UVクリームは何故塗り直すの?】
汗等で、せっかく塗ったUVクリームが流れてしまうから。
というのもあるのですが、それだけが理由ではないのです
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紫外線吸収剤は、その名の通り、紫外線を吸収してUV効果を発揮する物なので、ある程度紫外線を吸収してしまうと、吸収能力が劣ってきます。
なので、塗り直す必要があるんです

また、紫外線散乱剤は粉状なので飛んでいきやすく長時間紫外線をカットし続けることが難しいんです

【SPF値ってどのくらいあればいいの?】
SPF値は勿論、数値が高い方が紫外線を防ぐ時間は長く設定されていますが、UVカット率そのものはあまり変わらないんです。
なので、SPF値は、30以上あれば十分紫外線をカットできると考えられています。
【ノーベル賞受賞成分:フラーレン】
フラーレンってご存知ですか?
ノーベル賞を受賞した成分で、今話題の成分です。活性酸素を強力に吸収することで、「酸化」の連鎖を断ち切り、肌の老化をくいとめます(抗酸化作用はビタミンCの125倍)。また、メラニン生成の指令をだしつづける酵素の作用を阻害して、シミ・そばかす・色素沈着のモトをやっつけるんです(メラニン抑制効果はビタミンCの172倍)。
日焼け止めに、フラーレンが入っていると塗り直しの必要がないんです

ただ、このフラーレンの効果を最大限えるには1%以上の濃度が必要なんです。
【まとめ】
日焼け止めは、
SPF値30以上であれば十分
肌に負担のかかる紫外線吸収剤より、
紫外線散乱剤の方が肌にやさしい
こまめに塗り直す必要がある
フラーレンが配合されたものは肌に負担をかけず
アンチエイジング効果もあり、塗り直す必要もない
です。
では
また