7/31 感謝＆褒め褒め
今日も明けましておめでとうございます。
❶7月も今日で終わり。
1ヶ月、頑張ったからだに感謝です。
8月もよろしくです。
❷久しぶりのコメダ珈琲
コーヒーのお供のピーナッツ💕
暑い日、塩味がからだに沁みます。
ありがとう。
❸プロ野球後半戦スタート
延長でオリックス勝利。
これからも楽しみです。
ありがとう。
7/28 感謝＆褒め褒め
今日も明けましておめでとうございます。
❶地上の暑さから逃げるように地下街へ。
涼しい🎐
生き返る！
地下街に感謝です。
❷メルマガを読んでくださる方と会いました。
嬉しい感想を頂きました。
ありがとうございます。
励みになります。
少しでもお役に立てて嬉しい。
感謝です。
続けてきてよかった。
続けている私を褒め褒めです。
❸ボディケア、気功、ダンス、パーソナルのクラスで、背骨コンディショニングを取り入れています。
背骨がしなやか🟰若々しい
初めてから、2ヶ月たちました。
皆さんの動きがいい感じになってきてます。
しなやかに！
肩甲骨も動き出してる！
からだも喜んでるのを感じます。
やったね！
嬉しいなぁ
これからも続けて行きます。
ありがとうございます。
今日も笑顔ではりきって行きましょう💕
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7/27 感謝＆褒め褒め
今日も明けましておめでとうございます。
❶久しぶりに父とゆっくりした時間。
1人で通院できるまで元気になり、早朝の散歩も再開です。
暑いから無理しないでね！と伝えました。
居てくれるだけで感謝です。
❷今日でメルマガ連続118日になりました。
褒め褒めです。
❸あたりまえってないですよね。
あたりまえって傲慢？
ちょっとそんな風に感じました。
全てに感謝です。
暑いですが、暑さを感じるのは
生きてる証拠！
きよもはりきって行きましょう💕
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7/25 感謝＆褒め褒め
今日も明けましておめでとうございます。
❶元気な蝉の声。
夏真っ盛り。
快適な我が家に感謝です。
❷スタジオスタッフが彼女のお気に入りCDを貸してくれた。
爽健美茶CMソングだったらしいです。
『パーソナルレッスンに使えませんか？耳馴染みいいですよ」と。
メンバーさんに喜んでもらえそうです。
ありがとうございます。
❸頑張ってくれてるからだに感謝です。
今日も最高の一日です。
