心とからだのパーソナルトレーナー よしえ先生

心とからだのパーソナルトレーナー よしえ先生

あなた本来の美と健康を目覚めさせるためのサポート
ボディケア&ヒーリングでしなやかなからだに




2/21  感謝&褒め褒め


❶マンション共用部お掃除の人に感謝

最近、お掃除の人が変わった。

引き継ぎに少し手間取っていたのか、ポスト下の落ち葉、廊下の電気切れが気になってたが、全て解決。

いつも綺麗にしてもらってありがたいです。


❷常備薬の麻黄湯に感謝

昼過ぎ、背中がゾクッと寒気🥶

やばい!

こんな時は、直ぐ麻黄湯!暖かくして30分横になる。

夕方のレッスンの時には、復活!

麻黄湯に感謝


❸感謝&褒め褒めを続けて来て、自分の幸せが見えてきた😇

・踊って、レッスンして、セッションして幸せ

・友達とお喋りで幸せ

・美味しく食事が出来、お酒が飲める幸せ

・家族健康で幸せ

・家族が好きな事をしてる姿を見てる幸せ


家族が居て、友達が居て、仲間がいる❣️

毎日が幸せやん❣️

本当にありがたいです。


今日の一日に感謝






2/20  感謝&褒め褒め


❶吉日に感謝

今日は一粒万倍日

吉日に運気あげあげ動画を配信してます

コメントを頂きありがたいです。

励みになってます

ありがとうございます


❷最近、電車で座れることが増えた気がする

隣の車両は混んでるのに

私が乗った車両は空席有り

レッスン帰りは助かります

これも感謝&褒め褒めのおかげ❣️感謝


❸家族が揃ったのは

夜10時

それからちゃんと晩御飯作りました

偉いゾ



2/19   感謝&褒め褒め


❶ 事務処理がサクサク進む

 PC プリンター ありがとう


❷ダンス生徒さんに感謝

レッスンに慌ててやって来た生徒さん

会社のトラブルで急に出勤。

仕事を抜けてレッスンに来て、レッスン後、「楽しかった💖すっとしました。会社に戻ります。」と走って行きました。

そんな状況の中、参加してくださってありがとうございます。

感謝


❸今日も元気です

ご飯が美味しい

からだに感謝

今日一日に感謝





2/18 感謝&褒め褒め

❶自宅のネット環境 PC &周辺機器に感謝

朝、PCから印刷しようとしたら、プリンターがうんともすんとも言わない( ;  ; )

2日前までは、何の問題も無し


ぎょえ〜😿

長い期間使ってるからな〜

新品を購入か?

いやいや やれる事はやらないと!

おかげさまで、お昼頃までかかったけれど修復出来た

疲れた(笑)

当たり前の様に使ってるPCプリンターなどなど

いつも文句も言わず働いてくれてありがとうです。


❷確定申告に必要な書類が届いていない

慌てて連絡

担当者さんが直ぐに対応してくれて郵送してくれました

感謝


❸主人に感謝

二人で外食

若者が集う居酒屋で楽しく呑んで、雰囲気のいいショットバーを見つけて入ったら、雰囲気のいいお店でした。

一緒に食事とお酒を楽しめる

酒呑みの主人に感謝





2/18 感謝&褒め褒め

❶自宅のネット環境 PC &周辺機器に感謝

朝、PCから印刷しようとしたら、プリンターがうんともすんとも言わない( ;  ; )

2日前までは、何の問題も無し


ぎょえ〜😿

長い期間使ってるからな〜

新品を購入か?

いやいや やれる事はやらないと!

おかげさまで、お昼頃までかかったけれど修復出来た

疲れた(笑)

当たり前の様に使ってるPCプリンターなどなど

いつも文句も言わず働いてくれてありがとうです。


❷確定申告に必要な書類が届いていない

慌てて連絡

担当者さんが直ぐに対応してくれて郵送してくれました

感謝


❸主人に感謝

二人で外食

若者が集う居酒屋で楽しく呑んで、雰囲気のいいショットバーを見つけて入ったら、雰囲気のいいお店でした。

一緒に食事とお酒を楽しめる

酒呑みの主人に感謝