Salon FUuの
カレンです
今日もマインドの
お話し
自分に自信をつけるコツ
私なんて、、、
と周りと比べて
落ち込んだりしてませんか？？
数年前の私がそうでした
でもそんな自分が嫌で
2年前変わることを決めました
今度は私と同じような
気持ちを抱えてる人の
背中押してあげたい♡
そんな想いで
今日は『自分に自信を持つコツ』を
お伝えしますね
1つ目に！
自分との約束を守る
簡単そうで意外と難しい
人との約束は
信頼の事を考えると守るけど、、
自分で決めたことに対しての約束は
意外と破りがち
「明日からダイエット始めよー♪」
「明日から運動始めよー♪」
と決めても
その日になると、
「やっぱまた明日からでいーや！笑」
って諦めちゃうってことありませんか？
そこをしっかりと守る
2つ目に
自分で決めたことは
コツコツ続ける♡
人は3日以上続ける事が
苦手な生き物
でも、ここを超えてくると
習慣化できるようになってくると
言われています‼︎
そして何事も
コツコツが近道
コツコツ積み重ねることで
自分の力になり
自信に繋がるんです
3つ目に
周りと比べすぎない
人だから
やっぱり比べちゃうんですけどね、
だけど、それでも
あなたはあなたらしくてOK
ありのままでね♡
人は得意・不得意
それぞれ‼︎
自分にないものを見て
落ち込むよりも
自分の得意・強みを
とことん磨いていけばいい
それって
他の人からしたら
羨ましかったりするから
磨き続ければ
自ずと自信に繋がるよ
人はいつからでも
変われます
自分が変わりたいと思った時が
変わるチャンス‼︎
人生は1度っきり
あなたらしく
楽しみましょう
沖縄市越来にある自宅サロン♡
【女性専用サロン/完全予約制】
※9/15以降出産の為
一時お休みとなります
【MENU】
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