こんにちは！
エネルギーワーカーのyukariです。
最近眠くて眠くて…
定期的に、異様に眠たい時期があります(T_T)
さて、
私は最近、改めて自分の感情を
丁寧に丁寧に
見ていくようにしています。
私達は、
忙しく過ぎ去る毎日の中で、
おびただしい数の様々な感情と思考が
流れていっています。
それらはネガティブなものもあれば、
ポジティブなものもありますが、
これらの自分が発したものが、
自分の人生を創っています。
なので、ネガティブなものは、
なるべくクリアにした方が
人生が軽やかになりますよね。
クリアにするには、
まずは自分のネガティブな感情に気づくこと。
そしてその感情をしっかり感じること。
これ、
自分ではできてると思っていても、
実はできてないということ、
かなりあるある案件なので
お気をつけください…笑
ネガティブな感情を
しっかり見つめ、感じていると
感情の"色"が変わっていきます。
例えば、
最初は黒にかなり近い濃紺に、
黒い蜘蛛の巣が絡みついている
感情をしばらく感じていると、
次第にそれが
明るいミントグリーンの色へと
自然に変化していったりします。
色が変わると、
その感情がクリアリング
されたことが分かります。
今までの暗く重たかったエネルギー
とは全然違う軽やかなエネルギーとなり、
感じ方も変わります。
これ、めっちゃ分かりやすいですd(^_^o)！
エネルギーが変化するまで、
ほんの数分。
でも確実に変化が起きる。
エネルギーの世界って、
不思議で面白いと思いませんか^_^？
今日もブログを読んでいただきありがとうございました。
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