スクワット、気が向いたときにしかやらないけどこの姿勢で10回はできます!

腹回りがすごくたぷりんこりんで、昨秋にはいてたボトムスが履けないような予感大‼️(゜ロ゜;💦

というわけで、腰痛めないように頑張ろうと思います!


みんな悩みは一緒なんだよね(ホッとしてどうするオイ)


モモたまさん、
応援してね~ニヤニヤ