生活習慣病予防として健康的な生活を送りたい方必見。
より健康的な自分を目指せる
「Fitbit Flex」をご紹介頂きました。
こちら、活動量が測定できるリストバンド。
歩数、距離、消費カロリー、睡眠の4つのデータ計測が可能。
こうして腕につけるだけで計測できるのだそう。
データ蓄積・記録は、
スマートフォンとBluetooth® 通信により
ワイヤレスに同期してクラウド上にて。
いつでも手軽にデータチェックできる点が魅力ですよね。
しかも腕につけるとなると気になるのがデザインですが
リストバンドそのもの。
スタイリッシュなデザインで、
オシャレにコーデできそうな点もとても気になります。
カラーバリエーションも豊富なのですよ♪
最近の私というと、、、
益々運動量が減り、体重も増加。
活動量の測定がとても気になっていたのです。
一日を通し活動量が管理できれば、
日頃の運動へのモチベーションも維持できそうですよね。
年齢的にも少しずつ健康に気を付けねば。
Fitbit FlexのPR活動に協力中
https://www.fitbit.com/jp