女性が必要なサプリメントをお試しさせて頂いています。
普段摂取するサプリメントというと
美容系のものばかりで、
葉酸を摂るということ自体が初めて。
葉酸は妊娠を計画している女性、
または妊娠の可能性がある女性に必要な栄養素なのですよね。
妊娠前から妊娠初期にかけ摂取することで
神経管閉鎖障害の発症リスクを低減させることができるそう。
婚活、妊活中の女性にこそ摂取してほしいものとのこと。
私の周りでは妊娠中に葉酸を摂取する人が多かったため
今回初めて妊娠前に摂取すべき栄養素であることを知りました。
婚活、妊活という言葉はよく耳にしますが
必要な栄養素に関してや、それらをいつ頃から摂取するのが良いかなど
これらの知識については
自ら調べようとしないと入ってこない情報なのですよね。
自分自身、まだまだ先のことというイメージがありましたが
年齢的にもリミットが近づいているので
これを機に摂取しようと思っています。
1日4粒を目安に摂取
粒は小さく、ニオイもないためとても飲みやすいです。
私は食事のあとに飲んでます。
容器が小さ目(手のひらサイズ)なので、
忘れずに飲むためにポーチに入れておくのもよさそう。
パッケージはデザイナーによるデザインだそうで
可愛いのです♪
AFCに商品をいただき、モニターに参加しています
