昨日から始めました。
●昨日は遅くまで残業でしたので、
家に帰り 食後、深夜0時を回ってから Camp in!
そのせいか、夜は興奮してなかなか眠れず・・・。
↑当たり前ですσ(^_^;)。
今日は会社で、階段を登るのがきつかったー(汗)。
●2日目の今日は、昨日の筋肉痛もあって、
より一層ハードに感じました。
でも、ビリーに励まされながら
何とか 2日目を終えることができました。
頑張って良かった~って思えます^^。単純。。。
あっ、でも私、全然付いていけてませんー。
明日もまだ、基本プログラムかな(;^_^A。
2週間で、3kg落としたいな~。