最近気になる老眼。私はかろうじてメガネなしで過ごせるくらいの近眼ですが、
少し前まで20センチくらいの距離でピントが合ってたのが、最近30センチ先になってきました…
なんか老眼が進んでるぅ；
先日、帰省した時に会った友達とも、気になる老眼の話をしてみたら〜
初日に会った二人は全く感じてないみたい。
えーいいな〜
次の日に別の友達に聞いてみると…
元々視力の良かった彼女は、もうすっかり老眼が進んでしまっているみたい。
私は中間ってとこかな…。
どこかで近視の人ほど老眼になりにくいって聞いた気がするけど、本当にそうみたい。
老眼鏡に頼ると一気に進むとも聞くし、できるだけ使わないで過ごしたいんですよね^^;
近視や乱視も気になって動画とかもチェックしてるんですが、目が悪くなる原因に自律神経も関係してるなんて話がありました。
パソコン・スマホの見過ぎで目が疲れる、緊張状態が続いて自律神経も乱れる→視力も悪くなって老眼も進む
ということなのかな〜
自律神経はいろんな意味で肝かも。
健康的に過ごす為にもいろいろ気をつけようと思います。
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