さえです。
今日はサクッと。
こちらをシェアするね！
周りを見て、
自分の方が進んでるとか、遅れてるとか、
いろんな比較が自分の中ではじまることがあるけれど、
誰もが自分のレースを走っている。
ただ、それだけ。
だから、人を羨むことはない。
彼らは彼らのタイムゾーンにいて、
あなたはあなたのタイムゾーンにいる。
だから、慌てなくて良いよ。
あなたは遅れていないし、
早すぎることもない。
ちょうど自分にぴったりの時間を生きているんだよ。
あなたも、わたしも
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おまけ 美容・健康編
迷ったけど、公開します！！
私は母の病気、icuへの入院などがキッカケで、2018年から取り入れるようになったんです。
ズバリ入浴中の水素ケア❣️
実は、それまで水素って信用してなかった
だって水素って元素の中で最も小さいから、水素水とかアルミパウチとかに入って売られていても、パウチを抜けて空気中に出て行ってしまうから意味ないやんって思ってた。
だがしかし、、健康関係のプチオタクとしては、とてもいいものを見つけたと思います
パソコン、スマホ、電子レンジ、、、、
学校でも、職場でも、家庭でも、街中でも、電磁波だらけの現代、どんどん細胞は酸化する一方
酸化は病気や老化に直結。
水素の一番の働きは「抗酸化作用」です。
抗酸化作用とは、細胞を酸化(老化)させる「活性酸素」が、 抗酸化物質(水素)の持つ電子の働きにより、水になって無害化されること。
細胞が酸化し弱くなったり元気がなくなってしまうのを取り戻していく働きがあるよ＾＾
毎日、ただお風呂に入るだけで、私もこどもたちも、全身から水素たっぷり吸収♡
一日100円代の健康と美容の習慣♡
申し込み方法は、オンラインから申し込んで、不要になれば勝手に好きな時に解約してね。
※注意事項などは、よく読んでね。
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