何度かご紹介した 簡単ひじき煮ですが
益々簡単にしたので チョイッと簡単ひじき煮に
変身
とぉ～
ってことで ふうこの３分クッキングです
貧血にもいいし、肌にもいいので女性にはオススメ
☆フライパンにサラダ油をひき☆
千切りにした人参～ひじき～油揚げを炒める
↓
人参に火が通ったら
市販の麺つゆを大さじ２加える
☆市販の煮豆を加えるよ☆
↓
混ぜ合わせてね
☆最後に赤貝味付け缶投入
↓
甘さは、煮豆と赤貝味付け缶のみなので
お好みでお砂糖を入れてね（我が家はてんさい糖使用）
わぁ～ひ・き・じ
ひじきダヨ
ひじきダヨ
ひじきダヨ
（器は有田の源右衛門窯）
～晩ごはんは ひじき煮と～
焼魚（甘口塩鮭） あおさ海苔のお味噌汁
自家製ピクルス２種（キュウリ＋大根）
冷や奴（大根おろし＋しらす＋ネギどっさり乗せ）
☆ふうちゃんも↑ひじきと野菜丼☆
生ひじきを細かく刻み 人参 キャベツ
ブロッコリーを カツオ出汁で煮た物
食器底に隠しているのは
ふうちゃんお楽しみの☆焼きレバー１枚
日曜日に 薬用シャンプーで沐浴
皮膚の状態がイイのは火曜日まで
水曜日になると↑またこうして痒がります
痒がる頃には、すでに真っ赤になり
木曜日に慌てて消毒＋お薬を塗る
この歳（12歳）になってから、コレの繰り返しです。
食事療法・水素水も まだ効果無し
互いのストレスもあり
そろそろ注射かな？と思っています。
その前に、先日教えて頂いた軟膏を
Ｄｒ．に処方してもらおうかな？
やはり、ステロイドになってしまうのかな
完治するにこしたことはないので
治療法をもう一度、相談しようと思います。
まずはお互い
夜は落ち着いて寝たいです！
ふうちゃんの毎日 
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