3日連続朝まで床で寝てしまった・最近腰が痛いんですよねぇ〜っ歳のせいですかねぇ〜っな...

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3日連続朝まで床で寝てしまった😪💤 ・ 最近腰が痛いんですよねぇ〜っ 歳のせいですかねぇ〜っなんつってましたが、 ・ 完全にフローリングスリーパーのせいですよね😅 ・ 床で寝る良さは、朝嫌でも起きれるところ。 全身バッキバキな痛みで目が覚めます。 どのメーカーの目覚ましより高性能です🤖 ・ ・ 最近アパレル業界の闇🦹‍♂️ 福袋は買ってはいけないという動画を見たのですが ・ 福袋は倉庫の在庫処分で 数年前の在庫をいれている。 顧客向けの販売ではなく ブランドに憧れがあって高くて買えない人や、安いからしか買わない人に バシバシ売りつけてると言ってました ・ ただっ中身が見える福袋だけは例外らしいです🙆‍♂️ ↓ ↓ うちの福袋を見て下さい！！ 一見悪どそうなうちの嫁主体ですが 完全顧客様向け・中身スケスケの この福袋は最強です！！ ・ ビックリするくらい多くの顧客様に 購入して頂いていて 当初年内29日までの販売予定でしたが　 来年の成人の日くらいまでやろーかなーっ もしくは、年明けは#プレミアムハーデン 主体のでは無く、 #オーガニックノート　メインでいこーかなーとか、色々考え中でした😅 ・ #酸熱トリートメント　のチケットも 来年は内容を検討中ですので もう少しお待ち下さい⭐️ ・ 🌈12月のお休みは🌈 ⭐️毎週月曜日&30日〜1月3日まで休⭐️ ・ ・ 平日限定で#酸熱トリートメント　が 8250円→5500円　前日までのご予約でお願い致します🌈 お休みやお得情報はホームページをご覧ください⭐️ 髪の毛のお悩みやご予約は いつでもEメールまたはLINEからどーぞ⭐️ #auberabbi #弘前市aube #弘前市美容室aube #弘前市駅前美容室 #弘前美容室 #弘前ヘアカラー #弘前カット #弘前パーマ #ヘアドネーション弘前市 #酸熱トリートメント弘前市 #オーガニックノート弘前市 #プレミアムハーデン 弘前市 #弘前酸熱トリートメント

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本日一発目の#メリークリスマスは車のナビから言われました・37回目のクリスマスはこん...

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本日一発目の#メリークリスマス🎄は 車のナビから言われました🚐😅 ・ 37回目のクリスマスはこんな感じです🎅✂️ ・ 昨日の朝4時に、 前日に置いて行った車をとりに #弘前駅前　まで散歩がてらに歩いた時は全く雪が無かったのに ・ 今朝は一面雪景色❄️ ・ この1日で全てを変えてしまうパワーは さすが東北の冬って感じです😅🗾 ・ 今日明日のクリスマスも バッチリAUBE RABBIは営業しておりますので、宜しくお願い致します🌈 ・ 最終営業日の29日は、ご予約全ていっぱいとなりました🙇‍♂️ 26.27.28はまだ少しだけご予約可能です。 ・ 年始の4日はまだ午後でした少しの空きがありますので、24時間メールLINEなど お問い合わせお待ちしております。 ・ 営業時間内やお急ぎの場合は 店舗へお問い合わせ下さい。 ・ 宜しくお願い致します🌈 ・ ・ ・ AUBE RABBIでは従来の白髪染めとは違い、デザイン性の高い白髪染めを提案しています🌈 #イルミナカラー #キャラデコカラー #ヒューカラー　#サスティノカラー　を部位ごとにチョイスし、頭皮への刺激にもとても気をつけています⭐️ ・ まずはお気軽にご相談下さい⭐️ お待ちしております🌈 ・ ヘアケア剤やスキンケアにも力を入れています🌈 店舗で使用しているスタイリング剤・シャンプーなどはすべて#オーガニックノート#中野製薬　を使用しています。 🌈12月のお休みは🌈 ⭐️毎週月曜日&30日〜1月3日まで休⭐️ ・ ・ 平日限定で#酸熱トリートメント　が 8250円→5500円　前日までのご予約でお願い致します🌈 お休みやお得情報はホームページをご覧ください⭐️ 髪の毛のお悩みやご予約は いつでもEメールまたはLINEからどーぞ⭐️ #auberabbi #弘前市aube #弘前市美容室aube #弘前市駅前美容室 #弘前美容室 #弘前ヘアカラー #弘前カット #弘前パーマ #ヘアドネーション弘前市 #酸熱トリートメント弘前市 #オーガニックノート弘前市 #プレミアムハーデン 弘前市 #弘前酸熱トリートメント

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#ダンクlow #オフホワイト　・今年最高の強運でした・自分はほんとクジ運ない人生...

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#ダンクlow #オフホワイト　🌈 ・ 今年最高の強運でした😭✨ ・ 自分はほんとクジ運ない人生でしたが ここにきて当たりました🤗 ・ 青森でも当たるんだとわかって良かったです⭐️ ・ 今日は忙しい1日でしたが サロンワークも楽しくて、更にスニーカーも届いて素敵な1日でした🌈 ・ 今年もあと1週間ですが なんとかAUBE RABBIを宜しくお願い致します⭐️ ・ ・ 🌈12月のお休みは🌈 ⭐️毎週月曜日&30日〜1月3日まで休⭐️ ・ ・ 平日限定で#酸熱トリートメント　が 8250円→5500円　前日までのご予約でお願い致します🌈 お休みやお得情報はホームページをご覧ください⭐️ 髪の毛のお悩みやご予約は いつでもEメールまたはLINEからどーぞ⭐️ #auberabbi #弘前市aube #弘前市美容室aube #弘前市駅前美容室 #弘前美容室 #弘前ヘアカラー #弘前カット #弘前パーマ #ヘアドネーション弘前市 #酸熱トリートメント弘前市 #オーガニックノート弘前市 #プレミアムハーデン 弘前市 #弘前酸熱トリートメント #スニーカーズ #ナイキ #ダンクロー

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今日はすごく忙しくてお昼ご飯食べれなくてヘトヘトで帰宅夕飯は#basefood_tok...

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今日はすごく忙しくて お昼ご飯食べれなくてヘトヘトで帰宅🌙 夕飯は#basefood_tokyo の #basenoodle を試作しました🌈 ・ 家にあるものが限られてたので ほんとはタラで作りたかったけど 鶏胸肉で代用😁 ・ 茹で時間3分ってなってましたが 3分だと少し柔らかいかな。 ・ 自分は硬めが好みなので 次は硬めに作ろうと思います。 ・ 3分で生パスタくらいの硬さです⭐️ ・ トマトとエクストラバージンオイル ・ハーブソルトでソースを作り ほうれん草とシメジとベースヌードルを和えて完成✨ ・ ヘトヘトな状態で料理ど素人の アラフォー美容師が、余り物でここまで作れたら上出来かな😁 ・ 次は#basebread でバーガー作ろうと思います🍔 ・ 明日も予約パンパンなので がんばりまーす⭐️ ・ ・ 🌈12月のお休みは🌈 ⭐️毎週月曜日&30日〜1月3日まで休⭐️ ・ ・ 平日限定で#酸熱トリートメント　が 8250円→5500円　前日までのご予約でお願い致します🌈 お休みやお得情報はホームページをご覧ください⭐️ 髪の毛のお悩みやご予約は いつでもEメールまたはLINEからどーぞ⭐️ #auberabbi #弘前市aube #弘前市美容室aube #弘前市駅前美容室 #弘前美容室 #弘前ヘアカラー #弘前カット #弘前パーマ #ヘアドネーション弘前市 #酸熱トリートメント弘前市 #オーガニックノート弘前市 #プレミアムハーデン 弘前市 #弘前酸熱トリートメント #ダイエットメニュー #減量食事 #健康的に痩せる #男の料理 #簡単レシピ #時短メニュー #全粒粉パン #フスマパン #高タンパク #パスタダイエット

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#鶏ハム　と#レンチンさつまいも🍠 ・ 体重は66kgをギリギリキープしてるけど 忙しくて筋トレしてなかったから 体バランスが違う😅 なんかたるんできた💦 ・ なのでっ超ヘルシーな昼食にしました🌈 ・ #コントレックス　も1日1本飲みきってます🥤 ・ 今年の9月には ７２.4kg もあったなんて 今では信じられません😅 ・ やっぱ人の慣れほど怖いものは無いですね💦 9月までデブな美容師がカットしてごめんなさい😭笑 ・ ・ 今月も残り少ないですが インフルエンザでチラホラキャンセルのお客様も出ています😷 ・ くれぐれも体調にはお気をつけて🌈 ・ ・ ご予約のほうも当日はお断りする事が多く、出来れば2、3日前までのご予約がスムーズです🙇‍♂️ ・ 年始のご予約もお早めにお願い致します🌈 🌈12月のお休みは🌈 ⭐️毎週月曜日&30日〜1月3日まで休⭐️ ・ ・ 平日限定で#酸熱トリートメント　が 8250円→5500円　前日までのご予約でお願い致します🌈 お休みやお得情報はホームページをご覧ください⭐️ 髪の毛のお悩みやご予約は いつでもEメールまたはLINEからどーぞ⭐️ #auberabbi #弘前市aube #弘前市美容室aube #弘前市駅前美容室 #弘前美容室 #弘前ヘアカラー #弘前カット #弘前パーマ #ヘアドネーション弘前市 #酸熱トリートメント弘前市 #オーガニックノート弘前市 #プレミアムハーデン 弘前市 #弘前酸熱トリートメント

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#30代からのヘアセット　②#モデニカナチュラルC#モデニカアートワックス6#モデニ...

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#30代からのヘアセット　② #モデニカナチュラルC #モデニカアートワックス6 #モデニカアートスプレー ・ スタイリング剤は柔らかい順に使うと馴染ませやすく、 ポイントで固いの使うとキープ力アップ⭐️ スプレーは離して霧状に柔らかくつけるのが🙆‍♂️ ・ スタイリング剤はメイクと同じで 部分的やベース剤など 数種類を使い分けるのが常識🌈 ・ スタイリングがうまくいかない 前髪やつむじが割れる人 美容師さんにスタイリング剤を相談してみて⭐️ ・ ・ #30代からのメンズヘアスタイリング⓵ #クレイツ26mm を中温で半回転 ・ 指で強くねじってからアイロンでかるく挟むのがコツ🌈 ・ さらに痛ませたくない人は #オーガニックノートヘアオイル　をつけてからがGOOD⭐️ ・ 仕事でパーマNGの人でも お休みの時だけアレンジしても🙆‍♂️ ・ ドライヤーからセット終了まで10分⌛️ #時短スタイリング　⭐️ ・ ・ 🌈12月のお休みは🌈 ⭐️毎週月曜日&30日〜1月3日まで休⭐️ ・ ・ 平日限定で#酸熱トリートメント　が 8250円→5500円　前日までのご予約でお願い致します🌈 お休みやお得情報はホームページをご覧ください⭐️ 髪の毛のお悩みやご予約は いつでもEメールまたはLINEからどーぞ⭐️ #auberabbi #弘前市aube #弘前市美容室aube #弘前市駅前美容室 #弘前美容室 #弘前ヘアカラー #弘前カット #弘前パーマ #ヘアドネーション弘前市 #酸熱トリートメント弘前市 #オーガニックノート弘前市 #プレミアムハーデン 弘前市 #弘前酸熱トリートメント #メンズヘア #メンズパーマ #朝楽

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#30代からのメンズヘアスタイリング⓵#クレイツ26mm を中温で半回転・指で強くね...

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#30代からのメンズヘアスタイリング⓵ #クレイツ26mm を中温で半回転 ・ 指で強くねじってからアイロンでかるく挟むのがコツ🌈 ・ さらに痛ませたくない人は #オーガニックノートヘアオイル　をつけてからがGOOD⭐️ ・ 仕事でパーマNGの人でも お休みの時だけアレンジしても🙆‍♂️ ・ ドライヤーからセット終了まで10分⌛️ #時短スタイリング　⭐️ ・ ・ 🌈12月のお休みは🌈 ⭐️毎週月曜日&30日〜1月3日まで休⭐️ ・ ・ 平日限定で#酸熱トリートメント　が 8250円→5500円　前日までのご予約でお願い致します🌈 お休みやお得情報はホームページをご覧ください⭐️ 髪の毛のお悩みやご予約は いつでもEメールまたはLINEからどーぞ⭐️ #auberabbi #弘前市aube #弘前市美容室aube #弘前市駅前美容室 #弘前美容室 #弘前ヘアカラー #弘前カット #弘前パーマ #ヘアドネーション弘前市 #酸熱トリートメント弘前市 #オーガニックノート弘前市 #プレミアムハーデン 弘前市 #弘前酸熱トリートメント #メンズヘア #メンズパーマ #朝楽

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年末まで半月きったのに絶賛停滞期でダイエット3ヶ月半で挫折しそうだったけど…・#b...

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年末まで半月きったのに 絶賛停滞期でダイエット3ヶ月半で 挫折しそうだったけど… ・ #basefood_tokyo の #basebread と #basenoodle が届いた😭 ・ 耐えきれずそのままとりあえず食べたけど、バンズの香りが香ばしくて旨すぎる🌈 2個でタンパク質28.1gは嬉しい😂 忙しいサロンワークの合間に食べれるから重宝しそう⭐️ ・ いつもは無塩ナッツ食べてたけど 仕事中だと突然むせる時あるから向いてなくて💦 ・ 料理歴3ヶ月半の自分でもちゃんとアレンジして簡単に料理できるか楽しみ⭐️ ・ なんか行けそうな気がする🌈 ・ ・ #auberabbi #ダイエットメニュー #減量食事 #健康的に痩せる #男の料理 #簡単レシピ #時短メニュー #全粒粉パン #フスマパン #高タンパク

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地震発生中の私。・・木曜日15時頃。青森県地震きてたみたいですね。・私は#アブ...

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地震発生中の私。 ・ ・ 木曜日15時頃。 青森県地震きてたみたいですね。 ・ 私は#アブローラー　してました😅 ・ だって久々2時間も空きできたんだもんっアブローラーしないとダメじゃん😝 ・ まだ肘は伸ばせないなー💦 ・ 今週は土曜日夕方二枠空きあり✌️ 日曜日は完全に埋まりました🈵 ・ ご好評頂いているオーガニックノート福袋は、在庫ある分はすぐにお渡し出来ます⭐️ 1月にお受け取りになりたい場合 お取り置きも可能です🌈 ・ この機会にぜひ宜しくお願い致します🌈 🌈12月のお休みは🌈 ⭐️毎週月曜日&30日〜1月3日まで休⭐️ ・ ・ 平日限定で#酸熱トリートメント　が 8250円→5500円　前日までのご予約でお願い致します🌈 お休みやお得情報はホームページをご覧ください⭐️ 髪の毛のお悩みやご予約は いつでもEメールまたはLINEからどーぞ⭐️ #auberabbi #弘前市aube #弘前市美容室aube #弘前市駅前美容室 #弘前美容室 #弘前ヘアカラー #弘前カット #弘前パーマ #ヘアドネーション弘前市 #酸熱トリートメント弘前市 #オーガニックノート弘前市 #プレミアムハーデン 弘前市 #弘前酸熱トリートメント

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去年の今頃はもっと雪あったのに今年はどうしたんだろ・また仕事終わりナイターに沢山行っ...

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去年の今頃はもっと雪あったのに 今年はどうしたんだろ😅 ・ また仕事終わりナイターに沢山行ってやろうと企んでおります🎿 ・ 職場から15kmでスキー場があるなんて これが青森の特権❄️ 使わない手はないですよね✌️ ・ 木曜日は午前から昼頃までいっぱいで午後に少しまだ空きがあります。 ・ 金曜日は夕方いっぱいで早い方少しまだ空きあります。 ・ 日曜日はご予約いっぱいです🈵 土曜日はメニューによっては入れる場合もありますので、メールLINEお待ちしております🌈 ・ ・ 昨日は忙しかったけど、久々に1時間早く無理やり寝たら、久々早起きできました😭⭐️ ・ ・ 🌈12月のお休みは🌈 ⭐️毎週月曜日&30日〜1月3日まで休⭐️ ・ ・ 平日限定で#酸熱トリートメント　が 8250円→5500円　前日までのご予約でお願い致します🌈 お休みやお得情報はホームページをご覧ください⭐️ 髪の毛のお悩みやご予約は いつでもEメールまたはLINEからどーぞ⭐️ #auberabbi #弘前市aube #弘前市美容室aube #弘前市駅前美容室 #弘前美容室 #弘前ヘアカラー #弘前カット #弘前パーマ #ヘアドネーション弘前市 #酸熱トリートメント弘前市 #オーガニックノート弘前市 #プレミアムハーデン 弘前市 #弘前酸熱トリートメント #百沢スキー場 #仕事帰りスキー場 #サロモン #エランスキー

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