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• #熔岩 のように流れ出る#卵 昨夜の#faro から一転。またいつものヘルシーメニューへ...
• #鍛冶町#FARO 一昨日Openしたばかりの#弘前市鍛冶町 にある#鉄板焼FARO へ...
• この世の中に、自分の味方なんて1人もいない…そんな卑屈をいいたくなるくらい、#血糖値 が...
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  AUBERABBIまたまた改装します 弘前市美容室
• #シチュー#カレー#マーボー というまるで#流動食 か#宇宙食 の様な今宵の#ディナー...
• 今朝は簡単に#サラダチキン を使って朝は口に水分が少なくて、食べ物入っていかないから、#...
• #鶏肉 低温で長時間️じっくりと油を落としながら焼くっのがコツだそーです1日しっかり#ヘ...
• #レンジでチンするそば 忙しい朝には重宝します卵は生でも火を通しても、栄養価は変わらないみ...
• これほんとに#ナイス #脂質 低いし#タンパク質#食物繊維 もしっかりとれるどーしても我...
• #アメリカ産の安肉 を、嫁が#ステーキが美味しくなる方法 を駆使して調理最近、花粉やらな...
• #減量18日目 昨日の#暴飲暴食 とは対照的に、今朝は#ヘルシーメニュー です昼過ぎから...
• #くら寿司 美味しさよりも罪悪感が…っからの#モアナと伝説の海 行って来ました個人的に...
• #減量17日目 昨日の#小川原湖 の道の駅にて⛱ なかなか美味しいもの多くて熱い場所でした...
• #減量16日目 今日は#チートデイ でしたが、ビビって中途半端にしか食べれず…朝食もいつ...
• #嫁プロテインデビュー 味見したら、まさかの#ソイプロテイン だったので、#大豆アレルギ...
• #減量15日目 age34 172cm体重65kg → 62.9kg 体...
• #減量14日目 明日は半月ぶりに#体重測定 したいと思いますここ五日間、背中を痛めてまと...
• 1個くらいいいよね……#AUBERABBI#auberabbi #川の神様がくれたお団...
• 今日は#残業 だったし、嫁も仕事後#歯医者 に行ったりと、バタバタだったので、今夜の夕食...
• #朝食 と#夕食 昨日は帰り遅かったので、だらだら#腹筋 だけして寝てしまいました今日...

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