いつもの・仕事終わってご飯食べて体重計ったら65.6kgだった。・食前なら多分6...

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いつもの🐟🍅 ・ 仕事終わってご飯食べて体重計ったら 65.6kgだった。 ・ 食前なら多分65.3くらいかな？ ・ 最近は凄くお仕事が充実していて 毎日楽しく過ごしております🌈 ・ 忙しくて筋トレも料理もおろそかにはなっているけれど、 9月から11月の3ヶ月間で生活を変え ある程度の減量には成功できたし ・ まだ人に見せれる腹筋じゃ無いけれど このくらいをキープしておいて 1ヶ月あればいつでもバキバキなれるんだからな的なくらいで いつもいれるように頑張ろうかなと思っております🌈 ・ 暇な時の過ごし方で全て決まるんですよね😁 ・ 今日はお弁当も鱈🍙 ・ お客様からアドバイス頂いたので お水と野菜をしっかりとって 大晦日まで飛ばしていきます🌈 ・ 🌈12月のお休みは🌈 ⭐️毎週月曜日&30日〜1月3日まで休⭐️ ・ ・ 平日限定で#酸熱トリートメント　が 8250円→5500円　前日までのご予約でお願い致します🌈 お休みやお得情報はホームページをご覧ください⭐️ 髪の毛のお悩みやご予約は いつでもEメールまたはLINEからどーぞ⭐️ #auberabbi #弘前市aube #弘前市美容室aube #弘前市駅前美容室 #弘前美容室 #弘前ヘアカラー #弘前カット #弘前パーマ #ヘアドネーがション弘前市 #酸熱トリートメント弘前市 #オーガニックノート弘前市 #プレミアムハーデン 弘前市 #弘前酸熱トリートメント

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