#ダイエット60日目 #盛岡シティーマラソン に嫁が出ている間#ラウンドワン にて子...

この投稿をInstagramで見る

#ダイエット60日目 🗓 #盛岡シティーマラソン に嫁が出ている間🏃‍♀️ #ラウンドワン にて子守をしながら お菓子を#暴飲暴食 🐽 ✴︎ #ホテル瑞鳳 のディナーブッフェでも#爆食 🍗 ✴︎ 1日平均6000kcalを二日間食べても 結局1.3kg しか増えないという ✴︎ なんとも微妙な感じで、今回の#チートデイ は終了しました😅 ✴︎ 今日からは現実に帰り、質素な食事に戻りました🍽 ✴︎ やっぱりムクミってすごい😷 体重よりも、見た目のパンパン感はやばい🤢 ✴︎ 体感だと70kgいったかと思いました😅 ✴︎ 痩せるって難しいな。 #auberabbi #弘前市 #弘前市美容室 #筋トレ美容師 #フォロバ100 #ヘルシーメニュー #男の料理 #家トレ #ホームジム

水色のAUBERABBI yousuke(@yosukeaoyama)がシェアした投稿 -