36歳ダイエッターは、営業後のわずかな時間、奥さんの許可をもらって有酸素に勤しんでおります...

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36歳ダイエッターは、営業後のわずかな時間、奥さんの許可をもらって有酸素に勤しんでおります🐷 1ヶ月という限られた時間で、時々好きなものを食べたり、ときおり飲酒もしながらの減量は、アラフォーの代謝低下と重なり、かなりハード😭 3週間が経ち、やっと楽しめる様になってきました😁 気温が1桁台に突入した弘前市ですが Tシャツを忘れた私は、ペラペラのシャカシャカの下はタンクトップのみという、完全なる変質者と化しましたが、 ちょっくら頑張ります🌜 ランニング用手袋は奥さんのおさがり…😅 #auberabbi#オーブラヴィ#弘前市#弘前市美容室#イルミナカラー#ヒューカラー#サスティノ#オーガニックノート#筋トレ美容師#ランニング美容師#プラセンタ#フルボ酸#育毛#オーガニックフード#ホームトレーニング#日々進化#日々努力#健康で長生き#ヘアドネーション#訪問美容#ダイエッター#短期減量#お酒飲んでダイエット

弘前市【水色のAUBERABBI］青山洋介さん(@yosukeaoyama)がシェアした投稿 -