#オートミール#ザバスプロテインココア味 #バナナ#低脂肪乳 1日4、5食 のうちの、早... #オートミール#ザバスプロテインココア味 #バナナ#低脂肪乳 🐄🍌🌾 1日4、5食 のうちの、早朝食がこれ🌅 朝食は#auberabbi に着いてから#サンドイッチ 🍞 昼食は#玄米弁当 と#2415スープ 夕食はあえて何を出すかは聞かず、#ゲリラ感 を楽しんでおります。 #高カロリー な物出たら、#ダイエット 的にはNGだけど、気分的にはラッキー😁 #auberabbi #弘前市美容室#弘前市#筋トレ美容師と繋がりたい #オートミール生活#毎日4時起き#花粉症美容師#3ヶ月花粉症継続中#駅前美容室#弘前駅前美容室 AUBERABBI♻︎青山洋介さん(@yosukeaoyama)がシェアした投稿 - 2018年May月24日am6時29分PDT
