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トレーシーフル

朝 脂肪燃焼スープ+目玉焼き・ウィンナー
昼 脂肪燃焼スープ+ちょっとだけ炒飯
夜 脂肪燃焼スープ+おかず
間食 おだんご一本

※トレーシー前にブラックコーヒー


走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人


今日はほのさんと二人で午後から、ららぽへラブラブ


ほのさんのおもちゃを少し買ってあげようかなーと思ってグッド!


まだほのさんにおもちゃ全然買ってあげてなくて、少し貰ったものがあるのだけど、全部手に持って降ったり細かいものばかりなのあせる


今日はオーボールのでっかいの発見で即買い(笑)


で、お座りしながらボタン押して音がでたり、クルクルまわしたり、パーツを移動させたりするおもちゃのセットが安くてそれに決めましたにひひ


キャラものは好きじゃないので、シンプルでかわぃぃものにしましたひらめき電球


おうちで早速開けて遊ばせたら、音が鳴るのにビビってたガーン


そんなんで二時間半くらいはベビーカー押しながら、スタスタ歩いて、トレーシーフルで頑張りましたべーっだ!


ショッピングモールはいい運動になるわ得意げ


時々、余計な出費があるけどね(笑)


ヤバい、1時だ…ねますあせる
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朝 なし
昼 脂肪燃焼スープ
夜 脂肪燃焼スープ+おかず
間食 ロールケーキ2切・おだんご


走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人


お客様くると、間食が高カロリーだね(笑)


そして…今日はトレーシーせずガーン


夕方体重測ったらなぜか減ってたあせる


けど、体重より体型美人が目標だから、明日からちゃんとトレーシー頑張らなきゃショック!


今日はママ友と息子くんがおうちに遊びに来てくれましたドキドキ


ほのさんより、1ヶ月遅い誕生日だけど、体重は2キロ以上あって身長も大きいガッシリくんニコニコ


二人向かい会って久々の対面アップ


二人ともご機嫌で、仲良くおもちゃで遊んでた音符


ママ友ともいろんな話ができて楽しかったにひひ


来月はポリオがあるから忘れないようにしないとあせる


最近いろんなお友達と交流するようになって、とても新鮮キラキラ


ママもほのさんもいい刺激になるな~得意げ


連日出掛けたり予定ありだったので、本日はもう寝ます(笑)


眠いのが限界ダウンおやすみなさいぐぅぐぅ
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トレーシー腕・腹筋
朝 脂肪燃焼ジュース
昼 パスタ・コンソメスープ
夜 脂肪燃焼スープ+おかず
間食 ポテトチップス・チョコ・クッキー各少量
コーヒー2杯


走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人


今日はママ友と近所の子育て支援センターへビル


今日は天気も良かったからか、近い月齢・年齢の子がたくさんいたラブラブ


同じくらいの月齢なのに、みんなハイハイやつかまり立ち、お座りとかスゴく活発でビックリあせる


ほのさん、お座りだけは大好きで得意だけど、寝返りハイハイつかまり立ちは一切興味もなければ、やる気配もないガーン


お座りして、ただただ叫んでるだけでしたダウン(笑)


毎日二人で遊んでると、同じ月齢でどれくらいできるのかなーという目安もわからなかったから、たまには支援センターや児童ホームで遊ぶのもいい刺激になりそうキラキラ


明日はまた違うママ友とおうちで遊ぶから、ドキドキドキドキ


お友達をみてライバル心を掻き立ててほしいものですにひひ


さて…


ダイエットですが、かなーりユルいペースで甘やかしてやってしまってるショック!


来客あると、自分だけ脂肪燃焼スープを食べる訳にもいかず、


2日連続、お昼ガッツリしょぼん

夜は控えめに食べましたショック!


そして、トレーシーも人前じゃできないし、朝から予定ある日は夕方からバタバタ家のことやって、


気がつけば寝る時間!!


せめて1つだけでもコースやっておかなきゃとやっているけど、


きっとこんなんじゃ、いつになっても引き締まらないわガーン


体に鞭うって自分に厳しく頑張らなきゃな~グッド!


てことで、本日は眠いMAXなんで、明日また頑張ります(笑)