脱!コンビニごはん!
久々のブログです(^ ^)こんにちわ☆
夏も本番で、すでに夏バテ予備軍に入りかけています…(´Д` )
さてさて最近、こころがけてることがあるんです。
脱!コンビニごはん
やっぱり、ついつい便利さに負けてコンビニのおにぎりやパン、おかずなどを買っていたのですが
どうしても好きになれない…し、体によくないっ!!と
自分の体が言っているような気がして、朝はいつもより少し早起きしてでもちゃんとお昼を作って持って行くようにしています。
仕事柄、食事の時間が不安定で一度にたくさんは食べれないので
もともとが不規則なんですが
ここ数週間は頑張って続けています
ちゃんと続けていきたいなぁ~
心なしか、ここのところ顔色がいい気がする~(^ ^)
気のせいかなぁ(笑)
でも、手作りごはんで身も心も入れ替えてキレイになろう
一緒に食べてくれる人がいたらもっともっといいんだろうけどね(笑)
iPhoneからの投稿
夏も本番で、すでに夏バテ予備軍に入りかけています…(´Д` )
さてさて最近、こころがけてることがあるんです。
脱!コンビニごはん

やっぱり、ついつい便利さに負けてコンビニのおにぎりやパン、おかずなどを買っていたのですが
どうしても好きになれない…し、体によくないっ!!と
自分の体が言っているような気がして、朝はいつもより少し早起きしてでもちゃんとお昼を作って持って行くようにしています。
仕事柄、食事の時間が不安定で一度にたくさんは食べれないので
もともとが不規則なんですが
ここ数週間は頑張って続けています

ちゃんと続けていきたいなぁ~

心なしか、ここのところ顔色がいい気がする~(^ ^)

気のせいかなぁ(笑)
でも、手作りごはんで身も心も入れ替えてキレイになろう

一緒に食べてくれる人がいたらもっともっといいんだろうけどね(笑)
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