おはようございます
こちらは、朝から湿度が高くて
どんよ〜りな空模様
まだ雨は降ってないけど
この湿度どうにかならんかな
一応。。除湿機も稼働、
エアコンもドライ設定してるけど
全然湿度下がらないーー
今週も始まっちまったー
あ！でも今日から7月だねっっ
月の初めだから、
気持ち入れ替えなくっちゃ〜
（意味不明、、）
何となくだよ、何となくね。。
てか昨日も一昨日も、結局
だるくて出掛ける気持ちにならず
ミニトマトちゃん🍅、、元気だけど
まだ植え替え出来てないな
あとね、サジー続けてるけど…
あれって、体質にもよるのかな
クチコミって、アテにならないね
全然スッキリなんてしないわ
食品だから、効果出るまで継続なのかな
無理無理無理無理
ひと月何千円もかけるのは無理っっ
それなら、サプリ買った方がマシ
このだる重い感じ
どうにかならんかな〜
んでね、土日はいつもの様に
ダラダラと過ごして、ヤル気も起きず
食事はUberに頼った
土曜日の食事内容は
朝ごはん
・バナナジュース:写真ナシ
バナナ½本、ホエイプロテイン4ｇ、牛乳120ml
昼ごはん
・百菜のお弁当（Uber）
チキン南蛮弁当:お肉3枚、雑穀ごはん²/₃
ポテサラは1口だけ。
夜ごはん
・佐賀産黒毛和牛すき焼き〜
・晴れ風350ml半分
・赤ワイン¹∕₃本
日曜日の食事内容
朝ごはん
・寝ていたので無し
昼ごはん
・モスバーガー（Uber）
モス野菜バーガー、フィッシュバーガー半分
チキンナゲット2個
・アイスコーヒー
夜ごはん
・カニ焼売2個
・蒸し鶏
・鶏たたき2枚だけ
・ブロッコリーと塩昆布の白和え
・檸檬堂350ml半分
・翠350ml半分
・木挽ブルーロック2杯
・桃１個
とまぁ、こんな感じに
好き放題食べてる。。
美味しいモノを頂けるのは
生きている証拠
生きてる間くらい、、楽しみたい
がしかし、、身体の事や年齢
色々考えると、食って大切だなぁと
感じるぅ〜
健康でありたいし、
でも我慢したくないし、、
私、わがままなんだろね
ダイエットもね、楽しみながら
出来ればいいのにねーーー
さぁて、、
今日のにゃんこちゃん
ほほ毛選手権入賞だね
ぼくちん、何度カットしても、
毛深いのですぐに伸びるよ〜
可愛いね
それではみなさま、
今日も良い1日をお過ごし下さーい
