こんにちは
ここ数日、、湿度が高くて
体調にも影響していると思う。。
更年期なのか？それとも天気の影響なのか？
多分、どちらもだね
それにしても、日本女子＆男子バレー
強くなったね〜〜
オリンピックが楽しみだわ
土日は、天気も悪かったし
身体もだるくて、ダラダラと過したけど
映画鑑賞して、沢山泣いた
韓国映画「七番房の奇跡」を鑑賞したよ
まぁ、泣いた。。
でも、笑いもありでいい映画だった
ではでは
土曜日6/22の食事内容
朝ごはん
・コーヒー2杯
昼ごはん
・りんごドレッシングのサラダ
・唐揚げ弁当
夜ごはん
・エビのアヒージョ
・全粒粉食パン1枚
・白ワイン1本
・ハイボール1杯
・アーモンド小魚
・ホーキーポーキーチョコレート味
まぁ、久しぶりにワイン1本空けた
夫はワインは飲まないので私ひとりで
6/23の食事内容
朝ごはん
・アイスコーヒー1杯
昼ごはん
※写真撮り忘れ
・モスバーガーのモス野菜バーガー
・ポテトMサイズ半分
・チキンナゲットマスタードソース2個
・アイスコーヒー
夜ごはん
・嬉野温泉豆腐鍋
(水菜、椎茸、長ネギ、豆腐、豚もも肉)
・晴れ風350ml半分
・吉乃川²/₃本
なんと、この後
すっごく米が食べたくなり、、
ローソンでおにぎりセットを
買ってきてもらった
おにぎりは１個だけにしたよー
食べ過ぎかもしれない、、、
いや、食べ過ぎだよね
体調悪くても、食欲だけは落ちないのよ
いいのか…悪いのか…。。
ま、食べれるという事は
良い事だけど、ダイエットには
なってないので、気を付けます
さぁて、今日のにゃんこちゃんは
トイレカバーのつもりで買ったモノが
隠れ家になりました
お気に入りだね
中から見てる姿が可愛いすぎるぜーー
それではみなさま、
今日も良い1日をお過ごし下さい
