おはようございます
今日はゾレア第一回目となります
午後からになるけど、薬剤を常温に
戻す時間があるそうなので、受付後に
45分程待たされるそう。。
それから、注射後1時間くらい待機。
アナフィラキシー起こさないかとか、
体調の観察が必要らしい
待ち時間の長い1日となるね。。。
仕事は振り替えてもらったけど
朝から1件メール返信作業があったわ
さて、週末の食事内容は…
4/13(土)
朝ごはん
なし。
昼ごはん
ほっともっとの特のりタル弁当
ごはんとメンチカツ、唐揚げは半分残した。
夜ごはん
夜と言っても16時から飲み始めた〜
なぜなら、アマプラ映画鑑賞のため
映画は｢ぼけますのでよろしく｣
ドキュメンタリーで、泣いた
その後韓国ドラマを。。。
｢トッケビ｣←気になってたけど観てなかったので
フライドチキン3本、一番搾り500ml半分
豆乳豆腐、芋焼酎ロック3杯
鳥のたたき、ひじきの煮物
この後、、
イカ梅しそ巻(細巻き)を2個。
カップ焼きそばペロリをペロリ
早くから飲み始めたりすると
食べまくるので良くないね
満腹中枢崩壊現象
4/14（日）
朝ごはん
なし
昼ごはん
十割そば、長いも、ぬか漬け。
夜ごはん
まさかの写真撮れてなかった。。
スーパーのお寿司
サーモン、タコ、マグロ、エビ、穴子2貫
しゃりは半分。
蒸し鶏のサラダ、ほっともっとの天ぷら
エビ、れんこん、サツマイモ、スナップエンドウ
イカ。エビ以外半分だけ
チャプチェの残りもの。
一番搾り350ml半分、芋焼酎ロック2杯。
うわーーー、
こうやって見るとかなり食べてるね
しかも、炭水化物祭り
全然痩せる訳ないっっ
というわけで、今日早速イヌリンを注文
カロリミットも無くなったので
頼まなくちゃ
最近ほんとよく食べるのよね
なぁ〜ぜなぁ〜ぜ
ダイエットヤル気出ないの
なぁ〜ぜなぁ〜ぜ
毎日が楽しく過ごせてないからだろうな。
というか、刺激がない。
面白くない。。
♪「し～らないま～ちを歩いてみたい
どこか遠くへいき～た～い」
という気分。。。
とはいえ、、また今日から
1週間の始まりで、またまた同じ日々を
過ごすのよね。
さぁ、今週も頑張って生きるぞ
そんな気持ちを癒してくれる
今日のにゃんこちゃん
でっかい方がちっちゃい箱に入るの巻
毎日2人とも可愛い
