ぐるぐる

眠れない時…理由はいろいろありますが、同じことをずーっとグルグル考えたりしてませんか？

仕事のこと  試験のこと  友達と上手くいってないこと などなど。。。

考えても無駄なことを繰り返し考えて頭が支配されてるときにオススメのバッチフラワーレメディは

ホワイトチェストナット

私は コレで  ぐるぐるの支配から解放され頭が軽くなりました。

気軽にバッチフラワーレメディを生活に取り入れて、眠れるようになるといいですね。