本格的に改善したい！と思ってヨガスタジオの体験に行ったのが去年の夏。
他のヨガスタジオにも体験に行ってから決めよう♪って思ったけど、どこにも行かず、仕事も忙しくなり数ヶ月たち･･
将来、美容と健康に関する仕事をしたい私は何をベースにするか決めなくては！と思っとって。
まずはずっとやりたかったヨガをやってみよう！って思って早く申し込まないかんのやけど、いつまでも動かない自分･･･
早く始めんとどんどん先延ばしになるし、何も変わらんよ！って自分を奮い立たせ！
先週、会社帰りに突然思いついてヨガスタジオに向かい、申し込みの手続きをしてきた。
勢いが大事。
んで、今日が初日。
結果、めっちゃキツかったわ･･･
呼吸がね･･･自分のタイミングで吸って吐いてすればいいのに、先生が吸って～吐いて～って言うのに合わせようとしてしまって･･･
途中、酸欠で離脱しようかと思ったばい
離脱の危機はギリ持ちこたえたけど、呼吸のみならず、身体を動かすこともキツイ！
筋トレ要素強めであちこちプルプル･･･
身体も硬くて膝裏ピキピキ。
これ、毎週通うんよね？っていきなり後悔したけど、１年継続割引で会費を払うようにしとるけん、頑張って通わないかん
その頃には余裕でやれるようになっとるし、身体も引き締まっとるやろう。
ずっと続けていきたいと思えるようになっとるかな？
とりあえず結果が出るまでは辞めずに頑張ろう。