• YouTubeに出演しております☆

• リピート率の高い大学講義を担当いたします！

• ラジオ出演します《7月3日》

• 2023年7.8月のスケジュール☆

• サンシャインビタミンで○を強く！

• ラジオ出演いたします☆7月3日

• 朝霞市みぞぬま児童館講座、来てくれてありがとう！

• 6月は運気の上がりそうな場所を駆け巡る〜（福岡からありがとう）

• en-marché自由が丘　ギオット

• 「LE JARDIN DIORIVIERA -ル ジャルダン ディオリビエラ-」原宿

• 受賞のお祝いいただきありがとうございます☆

• 【インタビュー】長年愛されている雑誌クロワッサン編集長

• 毎週木曜日は美ボディ骨盤エクササイズ

• 朝霞市（北朝霞）タッチケア＆美ママ骨盤体操☆

• 昭和大学リカレントカレッジは感動のコース最終日でした。

• 【募集開始】7月に福岡に行きます！！！お待ちしております☆

• 6月18日は自由が丘で「エンマルシェ」

• フットトリートメントには☆

• 特に大切な子育ての時期は 「つ」のつく年齢まで。

• 40代、50代、私に合ったメイクは☆

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