WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
楽しく美しく健康に☆
「妊娠前からポスト更年期までの女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくり“の活動をしています。
現在まで述べ11万人以上の指導実績を持ち、
TOKYODOMECITYHALL・大手企業・大手デパート・保健センターや、“主婦も立派な仕事“と提唱し地域密着にも力を入れ、年間2800人以上の働く女性・ママ・ベビーと関わっています。
TOKYODOMECITYHALL・大手企業・大手デパート・保健センターや、“主婦も立派な仕事“と提唱し地域密着にも力を入れ、年間2800人以上の働く女性・ママ・ベビーと関わっています。
骨盤ケアとホルモンバランスの
ボディバランススタイリスト/ウィメンズケアアドバイザー HiROE (星名弘恵) です。
ご覧いただきありがとうございます。
星名弘恵公式ホームページ
羽生結弦くんが愛用していたり、お正月の箱根駅伝で選手たちがつけているパワテープなとで人気のファイテンさんですが、
私は元々、ファイテンさんの
ファイテン化粧品 アクアゴールドの大ファン（特にクレンジング）。
この度、先月の相模原駅ビル店に続き
ご依頼をいただき
横浜ワールドポーターズにて、KANAGAWA FESTAのスペシャルセミナー“ホルモンバランスとカラダのトリセツ“の担当をさせていただきました
二日間にわたり、4回の登壇です（嬉）
（
関西ではモデルのエレナさんのバレエストレッチがありますよ こちら）
関西ではモデルのエレナさんのバレエストレッチがありますよ こちら）
控え室もご用意いただき、恐縮です。
健康創造企業、社員さんたちは明るくて面白くて、元気
皆さん気さくで優しくて
素晴らしい企業だなぁと思うことが多々なのです。
商品もさることながら
コミュニティつくりの場になっていて
お客さまもメチャ良い人ばかりなんです
セミナーも熱心に耳を傾けてくださり
二回参加してくださる方まで。
ありがたい
おかげさまで、重かったテキストも完売
今回のご縁で
自分と関わる方が少しでも
幸せと健康を感じながら、より美しく過ごしてくださるなら
こんな嬉しいことはありましぇ〜ん
本当にありがとうございました。
そして、ちゃっかり
私も、ファミリーセール楽しませていただきまして
健康チェックもさせていただきましたよ。
セミナー4回終えた後でしたが「正常」いただきました。ホッ
ちなみに、骨や筋肉が黄色くなっているところはコリや歪みのある部分とのこと。
実は、二の腕の裏側も黄色くなっていたのですが、
木曜日、金曜日の壁を使った二の腕や大胸筋のエクササイズの鍛えた部分が色が付いていたんですね
この機械、すっごいですよ〜
海外のものですが、血液をとらなくても
手足を鉄板の上に載せるだけで
ある程度は体の中がわかっちゃうんです。
その日のホルモンバランスも、内臓の状態までもスケスケ〜
体脂肪はこのくらいでした。
他のパーソナルトレーナー講師のセミナーにも参加させていただいたので、生徒さんたちもアウトプットしていきたいな。
知恵の集まりだったのです。
皆さん、ファイテンさんが化粧品を出されているのご存知でしたか。
ファイテンさんの化粧品はCMなどをされていないので、正直、認知度は低いと思うのですが、私は愛用者
頼まれてもいないのに勝手に紹介しちゃいますが（笑）もっとたくさんの方に知ってほしいなぁ。
まずは、クレンジングを使って見てほしいのですよ。めちゃ良いです
と思ったら、同じ考えの鍼灸師の先生がYouTubeに上げていました。
と思ったら、同じ考えの鍼灸師の先生がYouTubeに上げていました。美人鍼灸師のYouTube（3:44秒）
そうなの！そうなの！って強くうなづきました。
ちなみに私のケアはとてもシンプル
（ファイテン化粧品の中でいろいろ浮気してはいます）
①アクアゴールドクレンジング
↓
②アクアゴールドプレミアムローション（夏は京のおしろいおとしローション）
▷乾かなくなるまで、3回くらいたっぷり保湿します。
↓
③クリーム（時々、ピュアオイル）
そして、いつでも保湿ができるように
アクアゴールドスプレーを部屋に洗面所に置いてあります。
手を使わないので楽チンなのです
ゴールド入りの無添加化粧品で
お顔のコリやブルーライトカットにも有効なんです。そして、お高くない（←ここ大事）
帰りには、夜景も綺麗で幸せな一日目
2日目は、人気で狙っていた商品がうりきれでゲット出来ずでしたので、またFestaに来たいと思うのでした
ご来場いただきました皆さま
ファイテンの皆さま、ご担当の佐藤さん
ありがとうございました。
感謝をこめて。
☆
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〜HiROEからのお知らせ〜
女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のママと35歳からのカラダの仕組みやエクササイズ、ライフキャリアバランスのプログラム・講演をしています。
これからも女性活躍の時代。男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を。
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
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