【重要】明日、金曜日「ボディバランス骨盤エクササイズ教室」「プロテインバー作り」について。 | 星名弘恵オフィシャルブログ 「11万人に届けた骨盤仕事人・姿勢・更年期」

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FutureStyle by HiROE☆ 健康的なやさしさで繋がる人生を生きていく|更年期健康美容トレーナー|ウェルビーイングサポーター|女性の健康とメノポーズ協会の主催する女性の健康経営アワード®で奨励賞を受賞|指導歴20年

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雪の予報です雪


明日の時計朝7:30までにLesson開講か休講かこちらとLINEグループにご案内させてくださいませ雪の結晶

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開講の場合、Aクラスの方は
膝の辺りまで出せる服装で、教材費550円をお釣りのないようにご用意くださいませ。
※スポイト瓶お持ちの方はご持参くださいませ。
フェイスタオル、靴下もお持ちください。
骨盤エクササイズ、ウォーキングも行う予定ですあし


Bクラスのかも、膝の辺りまで出せる服装で、フェイスタオル、靴下をお持ちくださいませ。お持ち帰りの教材はございませんので、別途教材費のご用意は必要ありませんパー


ひらめき電球「美味しいビックリマーク楽しいビックリマーク簡単ビックリマーク子どもも喜ぶ、プロテインバー作り」お申し込みのみなさまへ。

プロテインバー作りにお申し込みありがとうございますニコニコ

◆2015.1.30金曜日 13:10~14:30 ころ
朝霞市内間木公民館 2階実習室。

◆参加費 1200円(材料費のみ)
※お持ち帰り用のプロテインバー、お茶、試食付。

◆持ち物 エプロン、髪留め、クッキングシート、ふきん。お持ち帰り用の袋。
 
※キャンセルはお早目に、講師までご連絡くださいませ。

【朝霞市 内間木公民館】
http://www.city.asaka.lg.jp/soshiki/43/uchimagikoumin.html

よろしくお願いいたしますナイフとフォーク






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ベル1月よりLesson受講料改定しております。

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