頭だけじゃない!心も育てたいお母さまのための「ママ塾」主宰 山野江里依です。 今日はまず、ママ塾アドバンスコースで取り組んでいるワークを少しご紹介いたします。 どんなワークかと言うと、脳の取扱説明書と言われるNLPと、さらに深い脳科学を学び、 脳の機能を良い循環に変えていくワーク。 無意識の力を、いかに有効に働くものに変換するかという継続ワークで、LINEグループを作り、サポート&シェアし続けています。 よく講座で学んでも、日常に活かせず変化が起きない、向上しない経験はありませんか? また、人は恒常性があり自分の居心地よい慣れ親しんだ状態に戻そうという力が生命維持のために働くので、ついつい元に戻っていまいます。 継続できるような工夫、サポート体制が大切です。 話を戻します。 意識していることの2万倍以上の威力を持つと言われる無意識が、私たちの日常を動かし創っているのですが、無意識は意識できないので、本来なら、私たちにはどうすることもできない範疇なのですが。。。 無意識が意識する矛先を変えることによって、ナント、無意識の力を自分にとってプラスへ活用することができるようになります。仲間同士の日常の変化、心の動き、言動を具体的に明確にして、それが脳にどうインプットされてどういう結果になるのか理解することは、本当に面白い!! そして自分の心や言動だけでなく、家族が変化していくのも面白い!! このように日常に活かしていくことを積み重ね、毎日続けていくと 脳が良い循環に働くように変化させることができます。 その第一歩は、脳の仕組みを理解することですが、 理解していなくても(アドバンス講座を受講していなくても)できることがあります。 それは、自分にかける言葉を「プラスの言葉」に変えること。 「どうしてできないんだろう」⇒「どうしたらできるんだろう」 「ついてない」⇒「これからいい事が起きる」 「まだまだだな」⇒「もっとできるな」 「雨で嫌だ」⇒「恵みの雨だ」 「うまくいかない」⇒「人生が拡がるチャンス」 「失敗した」⇒「可能性の宝庫」 「あの人嫌だ」⇒「自分を大切にしよう」 などなど。 無意識は、事実がどうであれ物事の善悪は判断できません。 なので、自分にかけられた言葉とおりに反応します。 例えば「うまくいかないなぁ」と思うと、脳は「うまくいかない」を現実化するために働きます。 一方「人生が拡がるチャンスだ」と思うと、「人生が拡がるチャンス」を現実化するために働きます。 例えば「ついていない」と思うと、脳は「ついていない」を現実化するために働きます。 一方「これからいい事が起きる」と思うと「いい事」を現実化するために働きます。 思う=自分で自分にかけている言葉 ですから。 無意識にかけている言葉、思っている思考癖をぜひ、 プラスの言葉に変換してみてくださいね。
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「子どものそのままをまるごと認める」ことこそ、一番大切なこと。
それがあって初めて「頭」も「心」も育ってくれる!
お母さんが創る世界の中でしか子どもは生きられないのだから、
どんな世界(環境・価値観・経験・コミュニュケーション)を創るのか、
子どもはお母さん次第と言っても過言ではありませんね。
★ママ塾ベーシック
まもなくWEBで開講いたします。お楽しみに。
お母さんもお子さんも幸せに生きていきましょうね!