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今日は最近食べて美味しかった

Soupe au Pistouについてクローバー

 



🌿ピストゥ(pistou)とは🌿

 

ニンニクとバジル、オリーブオイルから作るプロヴァンス地方の代表的な冷たいソース。

パルメザンチーズやペコリーノのチーズなどを加えることもある(by wikipedia)とのこと。

 

ご紹介する

Soupe au Pistouとは、

その名の通りピストゥのスープコップ

野菜がたっぷりで旨味もいっぱい

体にも優しいのです拍手

 

レストランでいただいたスープの

材料は以下の様なお野菜達。

 

・たまねぎ  ・ネギ

・にんにく  ・にんじん

・セロリ   ・ズッキーニ

・トマト   ・白いんげん豆

・ポテト   ・パルメサンチーズ

・バジル    

 




野菜の切り方や調理方法などは

ミネストローネと似ています。

トマト🍅の風味は若干少なめに感じますが

代わりにバジル🌱の風味が加わった

少し緑がかった優しい味のスープですにっこり


レシピが気になり、

帰宅してからyoutubeで

「Soupe au Pistou レシピ」

 

と検索したところ

さまざまなレシピを発見

大体要約すると以下のような感じ。



にんじんベースのスープづくりにんじん

①オリーブオイルで玉ねぎ、

にんじん等の硬い野菜を炒めた後に

順に柔らかい野菜類も加えてさらに炒める。

 (野菜はほとんど1センチ角くらい)


②トマトや豆類、水を足して

ベイリーフを入れて煮る。

味付けは塩コショウで。

↑一味足りなければコンソメや

オーサワの野菜ブイヨン(←おすすめ)

入れると美味しそう。

 

ハートピストゥソースをつくるハート

➂スープを煮ている間に、

バジル、ニンニク、オリーブオイルを

混ぜてゴリゴリつぶすか、

ミキサーで細かくする。

 

花盛り付け花

④スープをお皿に盛る。

お皿に入ったスープに

➂のピストゥソースを入れて軽く混ぜる。

最後にパルメザンチーズ少々、

小さく切ったネギをパラパラかけて完成!



おすすめですラブ



 

 

うさぎクッキーお読みいただきありがとうございましたうさぎクッキー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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